Lue keskustelun säännöt.
Kaikki te, jotka tuskailette painonne kanssa
26.11.2012 |
SUOSITTELEN
Menkää Jutta G:n superdieetille! Ite kävin syksyllä sen myllyn läpi ja nyt oli pikkujoulussa ihanaa vetää päälle se pikkumusta koko 36, kun vuosi sitten koko oli 40 :o Ihan oikeasti vaatii vähän sitoutumista ja vaatii luopumista täysin karkista, suklaasta, keksistä, leivästä MUTTA nykyään mässään kerran viikossa kunnolla ja paino on pysynyt samana syyskuusta asti.
No mutta mikä on sinun tekosyy?
Kommentit (16)
Vatsa ei kestänyt sitä maitotuotteiden määrää. Rahkaa, raejuustoa, rahkaa, raejuustoa.
Muuten olen samaa mieltä kuin ap että kannattaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voisin toki painaa pari kiloa vähemmän, mutta en jaksa stressata.
52 kg mittarissa. Alle 18-v oli 48 kg, mutta silloin olin liian laiha.
162-senttiin mahtuu myös lihasta, hankittu hyötyliikunnalla eli mm. puutarhahommilla ja laattakivien siirtelyllä.
Jotain hiivatin Jutan G-piste-dieettejä kyllä en jaksaisi tai hikoilla jollain haisevalla salilla.
Miten päästit edes itsesi kokoon 40???
Mikä oli sinun tekosyysi?
luopuen täysin karkeista, suklaasta, leivästä jne? Minä onnistuin laihtumaan 18 kg vuodessa ihan noita kaikkia syöden. Italian dieetti -kirjan ohjein eli Välimeren ruokavaliolla. http://www.mtv3.fi/makuja/hyvaolo.shtml/nain-laihdut-25-kiloa-vuodessa-…
Vhh:lla ei tarvi laskea mitään, sen kuin syö oikein ja riittävästi ja herkullista ruokaa. Paino tippuu itsestään ja terveys paranee :) eikä maksa mitään!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jätin vain keksit ja sokeriset jogurtit pois. Karkkia söin monta kertaa viikossa silti.
Aloitin liikuntaharrastuksen.
25kg tippui pois ja ei edes tarvinnut alkaa millekään dietille.
Vhh:lla ei tarvi laskea mitään, sen kuin syö oikein ja riittävästi ja herkullista ruokaa. Paino tippuu itsestään ja terveys paranee :) eikä maksa mitään!
Tosi moni karppi on aloittanut valaasta ja päätynyt lievään ylipainoon. Ja samalla pilannut kolesteroliarvonsa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miten päästit edes itsesi kokoon 40???
Mikä oli sinun tekosyysi?
40 on ihan normaalipainoisen naisen koko...
et mä en syö punaista enkä valkoista lihaa. Olen myös allerginen monille hedelmille,kasviksille ja pahiten soijalle ja pähkinöille.
Mikään muotidieetti ei toimi minulla. Helpoin ja tehokkain tapa laihtua on syömättömyys vitamiineilla yhdistettynä pieneen liikunnan lisäämiseen ja yöunien lyhentämiseen noin tunnilla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
joskus nopeasti, joskus hitaammin (ennätys taitaa olla 3 vuotta ihannepainossa ja sitten pum! puolessa vuodessa +15 kg). Olen vain niin heikko, etten pysty hillitsemään mussuttamishimoani tarpeeksi.
Oikeastihan elämässäni on jotain muutakin pielessä kuin vain tämä syömisen hallitseminen. Sen muun haluaisin korjata ensin, kun vain ensin keksisin, että mitä se todellisuudessa on.
Ja kahden kuukauden kuluttua 61 kg ja siinä on pysynyt 4 v.
Kolesterolihumpuukiin en usko, mutta työterveystarkastuksessa kolesterolikin mitattiin ja hyvät oli lukemat.
Ei kannata uskoa kaikkea humpuukia, mitä ns. asiantuntijat yrittävät syöttää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
en voi luopua karkista, suklaasta, keksistä!!!
Kun en niitä käytä. Eikä kiinnosta edes kerran viikossa ruveta mässäämään jatkossakaan.
tuputtaa meille humpuukitietoa ruoasta ja elintavoista.
Minä olen laihtunut 28 kiloa karppaamalla. Syön pekonia ja kermaa aamulla. Päivällä rahkaa ja öljyä lorauksen ja marjoja ja illalla kasviksia pihvin kanssa. Olo on energinen ja veriarvot kunnossa. En ole lähtenyt tuohon hiilariuskontoon ja muihinkaan virallislääketieteelliseen uskomuksiin ja höpöhöpötietoon matkaan.
Lääkärit yrittävät saada meitä vain lääketehtaiden asiakkaiksi ja tuputtavat humpuukitietoa ravinnosta ja lääkkeistä. Sokeritautinenkaan ei tarvitsisisi insuliinia jos jättäisi hiilarit pois. Mutta hui, tätä ei saa sanoa ääneen kun lääketehdas menee konkkaan.
Ja kahden kuukauden kuluttua 61 kg ja siinä on pysynyt 4 v.
Kolesterolihumpuukiin en usko, mutta työterveystarkastuksessa kolesterolikin mitattiin ja hyvät oli lukemat.
Ei kannata uskoa kaikkea humpuukia, mitä ns. asiantuntijat yrittävät syöttää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei kannata uskoa kaikkea humpuukia, mitä ns. asiantuntijat yrittävät syöttää.
kannattaa uskoa kaikkea humpuukia, mitä ns. anttiheikkilät syöttävät.
Ja tää on kyllä pyllyin dieetti, mitä oon ikinä testannut. Lounas ja päivällinen kyllä menee, aamupalakin, mutta nuo väli- ja iltapalat rahkaa ja raejuustoa. Niitä jos joka päivä pitäisi vääntää nassuun tuollaisia määriä, niin lehmäksihän sitä kai muuttuu?
tekosyyni: kyllästyn siihen etten saa syödä mitä haluan!