Lue keskustelun säännöt.
Mikä helpottaa alkuraskauden väsymystä ja kuvotusta? :)
08.01.2013 |
Kun ei nukkumallakaan meinaa piristyä, päivällä nukahtaisi helposti nojatuoliin jne.. ja entäs kuvotus, kun astianpesukoneen avaa niin se sieltä pöllähtävä haju on jotain... yääääh!
Kommentit (4)
mutta etomiseen kannattaa kokeilla sea band -pahoinvointirannekkeita. Toimivat mulla erinomaisesti ja usealla ystävällänikin ovat tuoneet vähintään helpotusta tai vieneet kokonaan pois pahoinvoinnin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
tai jos huono hemppari, niin rautakuuri. Kuvotuksen hoitoon sain äidiltäni neuvon pitää koko ajan mukana hapankorppuja, joista nakertaa pitkin päivää pieniä paloja. Auttoi.
Aina kun mahdollista, mene pitkäksesi tai ainakin nosta jalat ylös. Juo vettä pieninä annoksina. Jos joudut tekemään esim. "haisevaa" ruokaa, sipaise Vicksiä nenän alle. Nyt olen viikolla 16, ja pahoinvointi ja väsymys alkavat helpottaa. Jaksoin jopa tänään käydä postissa töitten jälkeen sen sijaan, että olisin tullut töistä suoraan kotiin ja kaatunut sänkyyn.
Ja voi kestää koko raskauden ajan, kokemusta on....