Miten helpottaa stressiä?

Nyt on kiireinen elämänvaihe menossa. Paljon töitä ja lasten harrastusta tms. Viime aikoina on ollut myös paljon työmatkoja eli perustyöt on kasaantunut. Samaan syssyyn lapset sairastaa ja yhtä lasta täytyy käyttää parillakin lääkärillä ja ajat aina keskellä työpäivää.



Tuntuu, että kaikki kaatuu päälle, ei jaksa revetä joka suuntaan enkä oikein tiedä mistä aloittaisin työt kun olisi niin paljon kiireellistä hoidettavaa. Kotona tulee riitaa kuka hoitaa lääkärikäyntejä ja sairastelevia lapsia.



Nyt on vaan kesäloma mielessä, mutta siihen on vielä valitettavan pitkä aika. Siihen saakka olisi rämmittävä vaan jotenkin. Sairastelut jo toivottavasti pian hellittävät, mutta stressaan kamalasti tekemättömistä töistä. Puran sitten väsymystä valitettavasti lapsiin, en jaksa keskittyä heihinkään kunnolla.



On jo useammin käynyt mielssä, että olisi ihanaa jos olisi työ mikä on tehty päivän päätteeksi ja alkaa alusta seuraavana päivänä. Kun työpäivä on ohi, ei tarvitsisi miettiä mitä jäi tekemättä ja odottaa taas aamulla.