alkuraskaus ja kamala väsymys!

Kannattaa nukkua vain noin 7 tuntia, silloin pää ei mene koomaan. Tuo liika nukkuminen aiheuttaa väsymyksen tunteen.

Varmaan yhdistelmä kaamosväsymyksestäkin on mahdollinen. Onhan veriarvot ok? Kyllä hormonaalinen väsymys on jotakin aivan uskomatonta pahimmillaan. Mutta minulla helpotti noihin aikoihin.

Itsellä ensimmäinen raskaus, joten ohjekirjojen varassa mennään. Niiden mukaan alkuraskaudesta väsymys on normaalia, joten nukuin tyytyväisenä kolmetoistakin tuntia vuorokaudessa. Eipä siinä juuri muuta voinut tehdä, kuin nukkua ja käydä töissä (eli jos on useampi lapsi, huh huh, ei sitä vaan jaksaisi). Tätä kesti pari kuukautta, sitten tasaantui. Nykyään nukun normaalin kahdeksan tuntia, joskus kymmenen (ihmettelen, että kelle kymmenen tuntia on "paljon", itselleni se on aina ollut normaalin rajoissa).



Pitäisi siis mennä ohi, jos on tuota alkuraskauden väsymystä. Jos syy voi olla jokin muu, kannattaa tutkituttaa

Mulla ei ollut mitään muita alkuraskauden vaivoja kuin pohjaton väsymys. Monesti meinasin nukahtaa bussiin kotimatkalla (matka kestää n. vartin) ja töistä kotiin tultuani nukuin lähes joka päivä päikkärit ja lisäksi kunnon yöunet. Ja mä nukun yleensä korkeintaan kuusi tuntia yössä... :D Väsymys loppui kuin seinään muistaakseni viikon 14 tietämillä. Tsemppiä, kyllä se siitä! Kannattaa kyllä käydä veriarvot kaiken varalta mittauttamassa.

Ite oon kanssa nyt 13 viikolla, tai no 13 täynnä ja rv 14 menossa siis.. ja rv 6 asti ihan kauheeta väsymystä koko aika,,, voisin nukkua vaikka koko ajan.. toinen raskaus mulla. edellisessä en muistaakseni ollut näin väsynyt mut johtuu kaiketi siitä ku nyt hoidan reilun vuoden ikäistä lasta niin siihen menee energiaa.. Mutta innolla odotan sitä ns keskiraskauden energia ryöppyä mikä monelle ihmiselle kuulemma tulee :) ja varmaan myös toi aamusta iltaan oleva pahaolo/kuvotus vaikuttaa väsymykseen kanssa, kun ei pysty normaalisti syömään...

Nuku ja lepäile, eläkä missään tapauksessa litki mahottomasti kahvia. :) Kohtuudella vain. Kyllä se väsy siitä helpottaa.

itsellä ei meinannut pysyä mitenkään silmät auki. ä-lomalla esikoisen kans ei ongelmaa, mut kun toista odotti ja ekaa(2v) olis pitäny vahtia samallaeikä hereillä pysy... söin kamalasti rautaa, verenpaine tosi alhaalla. mut tosiaan helpotti kyllä muutaman kuukauden jälkeen, ja mielummin väsymys kuin pahoinvointi,mulla ei ollu sitä ollenkaan!

Ekan raskauden aikana meinasin kuolla väsymykseen aina rv 14 asti, sitten alkoi kuin taikaiskusta helpottaa. Veriarvot oli ok, nukuin riittävästi, söin terveellisesti, ulkoilin jne, mutta nukkumassa olisi voinut olla tapaamassa 24/7.



Nyt tokan raskauden kohdalla väsymystä kesti vähän vähemmän aikaa, ehkä jonnekin rv10 asti pahana ja sitten lievempänä joitakin viikkoja.



Kyllä se siitä! Jaksamisia!

aikataulu raskaudesta, jossa luki "väsymyksesi on syvää uupumusta" juuri tuossa kohdassa raskautta. Siitä jäi meille lentävä lause, koska minulla koko raskaus oli tuota syvää uupumusta, ekan kohdalla vähiten, tokan kohdalla paljon ja viimeisen kohdalla alusta loppuun. Tsemppiä sinulle, koita jaksaa. Minä kannatan nukkumista, jos vaan pystyt.

ja lisäksi kaikki ruoka oksetti, joten olin sekä väsynyt että nälkäinen. Erityisesti kolmannen lapsen alkuraskaus oli raskas, sitä lisäsi tietenkin vielä se, että esikoinen oli silloin vasta alle 2v ja toinen lapsi 6kk.