kukaan palkannut personal traineria? kokemuksia!

itselläni on kahden viikon kokemus asiasta. Sain juuri uuden ruokavalion, jossa itse asiassa syön enemmän kuin normaalisti. Taustaksi voin sanoa itsestäni, että olen kamppaillut painon kanssa aina, jojoillut vuosikausia. Tiedän miten täytyy toimia mutta en jaksa vetää loppuun asti. Halusin antaa vastaan laihtumisestani jollekulle muulle. En olekaan itse enää syyllinen, jos homma ei toimikaan. Treenit ovat olleet kunnon rääkkiä, en vetäisi itseäni niin loppuun muuten en missään nimessä. Sun tapauksessasi 10 kertaa tuskin riittää, mutta jos lompakko ei anna myöten niin siitä on hyvä llähteä liikkeelle. Kantsii valita PT, jonka kanssa synkkaa. Itse olen pk-seudulta ja isoosa ketjussa käyn mutta sen tarkemmin en kerro. Joka keskuksessa kuitenkin on useita PT:tä..

Ajattelin Sellon Elixiaa, ja sieltä nimenomaan nais-PT:tä. Joo, aattelin lähteä 10 kerralla liikkeelle ja jatkaa sitten toisella 10 kerralla, iahn vaan et saan rahat kokoon. Mä olen luonteeltani sellainen, että teen just niin kuin käsketään ja koska mun ongelma on se lähteminen, ei se itse treenaaminen, niin jos tällä sais hilattua itsensä sinne paikan päälle kun on pakko. Mulla niin huono pohjakunto, että tuskin aloitetaan mistään hirveestä rääkistä. Mut ei se kunto nouse mistään hissuttelustakaan. Periaatteessa tiedän kyllä miten pitäis syödä (kukapa meistä ei) mutta jos se onnistuis vähän paremmin kun on tilivelvollinen toiselle.





Kiitos, että kerroit kokemuksesi. Eihän tuota synkkaamista oikein voi tietää kuvan ja nimen perusteella, vähän se menee niin kuin tuurilla.



Paljonko sä muuten maksat itse, tuolla Elixiassa näkyis 10 kertaa olevan 560 e eli 56 e/krt ?

kuin itsellesi! Sinä olet syyllinen jos et laihdu!



Et tule onnistumaan ikinä painonhallinnassa, jos tuo on asenteesi.

vastuun siinä mielessä, että jos noudatan hänen ohjeitaan sataprosenttisesti, ja en laihdu, niin silloin "vika" on hänessä eikä minussa. Toki vastuu ohjelman noudattamisessa on minulla. Älähän nyt kiehu, mulla on han hyvä asenne :)



Maksain ite joku vajaa 60e/ tunti, mun mielestä ihan jees. Mä ainakin kävin "koekäynnillä" hänen luonaan ennen sopimuksen tekoa. Synkkaamisesta ei koskaan voi tietää, mutta olen sitä mieltä, että vain läski voi ymmärtää läskiä, joten otin ex-läskin. Muutenkin hän on ihan söpönnäköinen ja noin samanikäinen kuin minä. En halunnut ketään (joka ainakin näyttää) sellaselta kuivakalta läpipasko maratoonari vinttikoiralta, joka ei lihoo vaikka yrittäisikin (anteeksi nyt vain).