Ketään muuta, jonka paino vaihtelee 2kg:n haarukassa?
Ihmettelen, kun saatan painaa ihan mitä tahansa 52.5– 54.5 kg:n välillä saman viikon aikana. Söin herkkuja tai en, niin paino poukkoilee. Onko tavallistakin?
Kommentit (7)
mä saatan painaa aamulla kilon tai yli enemmän ku illalla, kato silleen. -ap-
torstaisin ja painavimmillani maanantaisin
punnitus tapahtuu joka päivä samaan kellonaikaan samassa vaatetuksessa samalla vaa'alla
Ei meillä ole noin painavia haarukoita.
kaikki ihmiset. Jos esim. laihdutat ja tarkkailet sen takia painoasi, niin punnitse itsesi aina samaan aikaan.
Lakkaa käymästä vaa'alla jatkuvasti, niin pääset tuosta murheesta. Jos vaatteet istuu kauniisti ja olet normaalipainoinen, niin kerran kuussa tai kerran puolessa vuodessa on sopiva määrä punnitusta.
aamulla painan aina vähintään 1,5 kiloa vähemmän kuin illalla. Sitä kutsutaan nesteeksi ja ruoaksi, joka niinku tulee päivän mittaan ja niinku poistuu päivän mittaan.