Kävin katsomassa sen " esittelyvideon" , vaikutti aika hölmöltä. Kauppalistoja, ruokavalion parannusehdotuksia ym. Kyllä mä tiedän miten pitäisi syödä, muttamutta... Pudotettavaa on noin 10 kiloa. Vartijoissa olen ollut hyvin tuloksin muutamaan otteeseen pudottamassa 5-10 kiloa. Jotenkin en " kehtaisi" taas mennä ryhmään, vaikka tiedän ohjeiden toimivan. Yksin on vaan niin hankala onnistua :/
Kävin katsomassa sen " esittelyvideon" , vaikutti aika hölmöltä. Kauppalistoja, ruokavalion parannusehdotuksia ym. Kyllä mä tiedän miten pitäisi syödä, muttamutta... Pudotettavaa on noin 10 kiloa. Vartijoissa olen ollut hyvin tuloksin muutamaan otteeseen pudottamassa 5-10 kiloa. Jotenkin en " kehtaisi" taas mennä ryhmään, vaikka tiedän ohjeiden toimivan. Yksin on vaan niin hankala onnistua :/