Motivoisko tää (tulevia) mammoja laihduttamaan?

Oma BMI 27 ja terveys loistava (niillä mittareilla kun sitä voi mitata). Lasten terveys on motivoinut sen verran, että ruoka meillä on erittäin tervellistä, mutta omaa laihdutusta se ei ole edistänyt. Lapset hoikkia/ laihoja, eivätkä näillä elintavoilla elintasosairauksiin tule sairastumaan vaikka äiti onkin ylipainoinen.

sokerit ihanneluokkaa ja lapsi sairastui diabetekseen. Olisikohan sairastunut jos olisin ollut normaalipainoinen, tätä olen miettinyt useasti..

En tiedä osaanko nyt muotoilla asiaa oikein, mutta lievään ylipainoon ja sen riskeihin vaikuttaa niin moni asia, että vaikka painon pudottaisi voi taustalla olevat perintötekijät ja muut semmoiset kyllä vaikuttaa lapseen ja itseen silti. Itsellä bmi myös 27 ja raskausdiabetes. Kuulun oletettavasti porukkaan jolla se on vaikka mitä tekisi, kun diabetesta on molemmilla puolilla sukua, toinen vanhemmistani sairastui juuri kakkosdiabetekseen ja sisarellani on ollut kaikissa raskauksissaan diabetes. Ja minulla on todettu monirakkulaiset munasarjat, jotka altistavat myös diabetekselle. Lisäksi liikun paljon, syön terveellisesti (mutta hieman liikaa). Eipä se silti tietenkään poista sitä, että parantamisen varaa elintavoissa olisi, mutta kenelläpä ei? :)



Ekaa lasta odottaessa koin hirveää syyllisyyttä diabeteksesta ja mietin olinko aiheuttanut lapselleni kamalaa vahinkoa aiemman elämäni valinnoilla. Sokerit pysyivät kuitenkin tiukalla ruokavaliolla hyvällä tasolla ja lapsi syntyi ihan normaalin kokoisena ja muutenkin terveenä. Enää en koe että valintani ovat suoraan aiheuttaneet diabeteksen, mutta tiedän pystyväni vaikuttamaan sen kulkuun raskauden aikana elämällä terveellisesti.