Lue keskustelun säännöt.
2 tuntia liikuntaa päivässä? Toteutuuko?
26.05.2010 |
Lapsenhan pitäis liikkua joka päivä vähintään 2 tuntia niin, että tulee hiki. Toteutuuko teillä? Mä en kyllä pysty tohon, siis en jaksa liikuttaa lapsia noin paljon joka päivä. Toki ulkoillaan tuo 2 tuntii päivittäin, mut ei ne siellä kokoajan mee hiki hatussa.
Kommentit (3)
ja luultavasti ylittyykin :D
Mutsa oikeestaan tuntuu että noi meijän 2 ja 5 v. on kokoajan liikeessä. Päiväkodissahan nuo ulkoilee sen 1-2 kertaa päivässä ja sitten yleensä vielä iltapäivästä mennään kotonakin ulos kävelylle/pyöräilemään metsään tai puistoon. Jos on ihan kaatosadepäiviä niin käyään ehkä kerran hyppimässä vesilätäköissä ja sillon liikkuminen jää vähemmälle, kun meillä ei sisällä hirveesti tilaa ole.
Mutta siis eihän lapsen liikunta tarvitse olla varsinaista liikuntaa, vaan juurikin esim ulkoleikkejä tai jos sisällä tilaa ni voi hyppiä hyppistä, pomppia sängyllä :D, heitellä palloa koriin tms.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
siis sen perusteella, että hiki tulee. He hyppivät trampallakin tuntitolkulla. Kaikilla kavereilla on märkä pää, mutta ei meidän pojilla. Vaikka ihan samat riehumiset.
En tiedä, onko heillä niin paljon parempi kunto vai onko kyse siitä, että toiset hikoilevat luonnostaan vähemmän.
neljän kohdalla (iät 2-10v). Eipä tarvii mitenkään "liikuttaa" niitä, ihan itse hoitavat sen puolen =O