Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kokemuksia bailatinosta?
02.01.2010 |
On tarkoitus aloittaa vuoden alussa. Millaista on, palaako vyötärörasva siinä ja onko tehokasta liikuntaa?
Kommentit (2)
Haluaisin kiinteyttä peppuun ja vyötäröön/vatsaan ja käsivarsiin. Yleensäkin kiinteyttä. Olen hoikka 170/62 mutta kiinteys ja lihaskunto puuttuu. En vaan jaksa kuntosalia. Ja tietenkin jos ryhti ym. muuttuisi vielä naisellisemmmaksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
eli todella panostaa lantion ja yläkropan liikkumiseen ja tanssii eikä vain askella.
Rasvaahan palaa aina tasaisesti koko kehosta, sitä ei voi poistaa paikallisesti kuin rasvaimulla. Ryhtiä ja keskivartalon hallintaa tanssi kyllä parantaa eli olemus voi näyttää erilaiselta.