Kuinka paljon lihaa 10 hlön pääsiäislounaalle?

300g per nenä, naiset 150g/hlö ja lapsi ehkä 50g = 1250g valmista lihaa. Raaka lihapala on sitten tietysti isompi ja saattaa sisältää luitakin, joten parin kilon klöntistä pitäisi riittää yhdelle aterialle.



Tietysti ruokana on sitten muutakin kuin vain se liha.

No sitten ollaan samoilla linjoilla. Mulla on se n. 2kg raakaa lihaa.

Tuossa ei ole luita eikä muutenkaan juuri perattavaa.

Jossain ohjeessa vaan laskettiin 600g raakaalihaa/per annos. ja mieskin oli sitä miltä että se 150g riittäis.

Parempihan se on vähän liikaa kun liian vähän..



kiitos

mieluummin enemmän ja ylimääräistä kuin liian vähän

Meillä porukka saattaa vetää neljästään jonkun 700 g määrän, joten sillä logiikalla herkutellen menis juuri tuo 2 kg. Ja mainittakoon, että meillä yksi on 1,5 v, joka taatusti pitää kyllä hyvissä lihoissa oman puolensa.

Joukossa kaksi aikuista, neljä aikuiseksi laskettavaa teiniä joista 3 just täysi-ikäistä (syövät kyllä enemmän kuin aikuiset) sekä 3 pienempää lasta (12, 10 ja 5).



Kuulostaa ihan hyvältä siis mielestäni varaamasi :). Vielä jotain kivaa leipää lisukkeeksi. Muutenkin kuulostaa ihanalta menuusi.

kaksi kiloa riittää, mutta siitä ei jää yli niin paljon että juhannuksena vielä söisitte. JOS paistista jää yli enemmän kuin söisitte parin päivän sisään leikkeleinä leivän päällä, niin pakasta.





Hauska sana tuo pe-po-bataatti, mulla kesti vähän aikaa tajuta, että po = porkkana. Ateriasi kuulostaa hyvältä - ja meilläkin on kokonaisena uunissa paistettuja/ paahdettuja valkosipuleita. Ne on ihania!

Laitatko muuten oliiviöljyä ja hunajaa tuohon uunijuureksiin yrttien lisäksi? tulee meinaan ihanaa!!

200 g on vähin määrä per nuppi, joka pitää olla.



Tosin syöjissä teinejäkin malliin "tää söis nyt 20 perunaa, hirveen mätön lihaa, joen verran kastiketta, vihanneksia sellaiset pari lautasellista ja salaattia sitten tuollaisen tavallisen kulhon verran, kiitos" :-)

pieni (eikä edes tärkein) osa ateriaa. Ensin suupalat tervetuliaisdrinkin kanssa, sitten varsinainen alkuruoka. Pääruokaa menee hyvinkin vähän koska emme halua sellaista "mässy" tunnetta hyvästä ateriasta vaan nautiskella. Ja tietty jälkkärille, kakulle ja kahville täytyy jättää tilaa:D



9, kukin tyylillään.

sen järjettömän ison annoksen lisäksi :-)



Pointtini oli, että 150 g on ohjeellinen annostus - riippuu toki syöjistä, miten paljon lihaa kuluu.



Itse ajattelen noiden rakkaiden teinieni (ja siinä sivussa tulleiden kahden lisäteinin, eli seurustelukumppaneiden) ollessa kanssa pöydässä ruokia täysin eri annostasolla kuin aiemmin. On kerrassaan hilpeätä katsoa, kuinka vajaa 180 senttiseen hoikkaan nuoreen mieheen uppoaa sellaisia määriä ruokaa ettei ikinä uskoisi :). Tosin myös vajaa 175 senttiseen hoikkaan nuoreen naiseen saa mahtumaan melkoisen määrän, eikä päälle päin ikinä uskoisi. Molemmat toki urheilevat N kertaa viikossa, mikä lisää ruoan tarvetta.



Ja tämä oli nyt täysin off topic, anteeksi! Jaksaa vaan huvittaa minua tätä nykyä, kun yritän kehitellä riittävän isoita sammiollisia ruokaa mm. lähisuvun juhliin. Jos on oma lapsuuden perheeni kutsuttuna, on meitä kerralla 7 aikuista (joista yksi mummo) + sitten nuo teinit + siihen päälle 9 alle 12-vuotiasta lasta. Nuorin tosin reilun vuoden, joten ei hirveästi hän syö :). On melkoinen päänvaiva aika ajoin ja viimeksi erehdyin laskemaan lihaan 150 g per nuppi (jättäen vuoden ikäisen pois laskuista). Seuraus? Liha loppui kesken, minä ja mies emme syöneet. Oli toki vaikka mitä lisuketta :) ja oli jälkiruokaa jne - vaan kun ei riittänyt, niin ei riittänyt. Melko moni kun santsakin, vaikka ei syönyt varmastikaan itseään ähkyyn. Oli nolohko tilanne, kun ei yleensä ole minulla ruoka kesken loppunut.



t. 10

määrä.

ne syö kuin hevoset, pohjaton kaivo, mikään ei tunnu riittävän. Silti ovat kuin luuta&nahkaa.

120 kg mies ja 4 teini-iän jo ohittanutta eikä silti mene kilotolkulla ruokaa. Meiläkin kyllä esim 85kg poika syö tuplasti sen mitä kookas mieheni mutta ei meiltä koskaan ole ruoka kesken loppunut. 7 hengen (6 aikuista + 1x6v) päivälliselle riittää hyvin 1.3 kg paisti (syötävää n kilo) Tosin meillä muutenkin syödään useampia pieniä aterioia mielummin päivittäin kuin yksi megaiso. Ja urheilevat kaikki tahoillaan kuka mitäkin. Mutta ne on tietty tottumiskysymyksiä nämäkin.



Kakkua menee meillä eniten kaikkein pienimpiin tyttäriin - 50 kiloiset vetää puolikkaan juustokakun lopun kaksistaan kun muut ei enää jaksa....

Meilläkin syödään päivässä kaksi lämmintä ateriaa + välipala (aamu- ja iltapala toki myös).



Tosin epäilen teinipojan kohdalla, ettei ihan aina koulussa syö kunnolla - joinain päivinä on ihan järjetön nälkä päivällispöydässä



t. olinkohan 10