Apua peräpukamiin?

ja nähnyt varmasti pukaman jos toisenkin elämänsä aikana.

Vai kova sinertävä pallukka?



Jos kova, kipeä ja tumma, on siinä verihyytymä (ns. trombosoitunut pukama). Voidaan puhkaista lekurilla paikallispuudutusessa tai sitten liukenee itsestään 3 todella kipeän viikon jälkeen... :-(



Nimim. kokemusta on.

ollut synnytyksen jälkeen nyt melkein vuoden pukama. Se eiole kipeä mutta häiritsevä ja kosmeettinen vaiva. Käsisuihkulla on myös vessahommat hoidettava. Häviääköhän koskaan vai pitäiskö poistaa????

ja ruokavalion ns. tarkkailu. Mutta sinuna menisin ehkä myös lääkäriin, jos verta tulee. Tsemppiä, inhottava vaiva!

Mutta turhaan häpesin asiaa, rohkenin vihdoin nimittäin lääkäriin ja pukamien hirtto toi suuremman avun. Parin viikon päästä vielä jälkitarkastus ja toinen hirttokerta.

1. Jos kivut ja vuoto häiritsevät paljon, mene lääkäriin! lääkärin määräämä voide ja puikot tehokkaampia kuin apteekin. Jos lieviä kipuja, hae apteekista ilman reseptiä saatavia puikkoja ja voidetta.



2. Kun käyt isommalla asialla, varaa aqualan L-putki viereen ja laita sitä paperiin, ennen kuin pyyhit. Käytä myös pyyhkimiseen kasvopaperia, se on pehmeämpää kuin wc-paperi.



3. Ota tarvittaessa Buranaa (jollet ole sille allerginen). Se auttaa kipuun.



4. Ota lämpimiä suihkuja tai istumakylpyjä, ne auttavat pukamiin. Joskus myös kylmä auttaa. Kumpi tuntuu paremmalta. Tämä on kuitenkin vain kivun hoitoon!



5. Osta kertakäyttöisiä käsineitä, niiden avulla saat laitettua supot ja voiteet sekä työnnettyä pukamia sisään päin sormia sotkematta.



6. KUN olet saanut pukamat kuntoon, jos tunnet pienimpiäkin oireita, voitete välittömästi Bebanthenilla. Se voi toimia " ensiapuna" ja hieman myös ehkäistä ärtymistä.





Pukamia on liki kaikilla synnyttäneillä naisilla. Niitä ei kannata hävetä! Hanki rohkeasti apua niihin.



= ) tv kohtalotoveri