miten 3-vuotiaan saa syömään?

Näin kesällä vaan tulee juotua mehua ja syötyä jätskiä alvariinsa. Toisaalta tämä ongelma alkoi jo aikaisemmin. Poika syö häviävän pieniä määriä ruokaa. Oikein kauhulla odotan neuvolaa. Kylkiluut näkyvät pojalla, pelkään että on alipainoinen. Kuinka paljon 3-vuotiaan pitäisi painaa?

ap

Mutta hyvin voi ja on iloinen, pirteä ym. Sen takiahan neuvolassa kaydään että selviää painot, pituudet sun muut. Kyllä ne läskit vielä tulee, viimeistään nelikymppisenä.

eikä voida tajuta sitä, ettei ruoka maistu ;D



ap

Oma esikoinen myös laiha sihtikurkku.

Parhaiten on aina maistunut lautanen, jossa paljon erilaista maisteltavaa: paljon raakoja kasviksia paloiteltuna, ehkä pienen pieni ruisleivän pala, 1-2 lihapullaa tai keitettyä kananmunaa jne.

Meillä ainakin maistuu paremmmin raa' at kasvikset kuin limaksi keitetyt: paprikaa, porkkanaraastetta (sekaan esim appelsiinia tai omenaa), kurkkua jne.

Jos vaan voit, älä anna makeaa jatkuvasti. Tyyliin joka välissä mehua ja jätskiä ja karkkia jne. Kyllä lapsestakin voi tulla sokeririippuvainen. Itse olen sellainen, että jos vedän makeaa jatkuvasti, tekee koko ajan mieli makeaa eikä huvita syödä ns. kunnon ruokaa. Meillä ei kohta kolmevuotias saa anopin kauhistukseksi juuri ollenkaan pullaa tms. Ja sitten ihmetellään, että miten teidän lapsi syö niin hyvin ja kaikenlainen ruoka kelpaa... Juu, ja tee monipuolista ruokaa. Se voi tietysti meillä olla syy siihen että lapsonen syö kaikenlaista. Kun joka päivä on erilaista ruokaa, pakkohan se on =). Olen sellainen kokeilijakokki, innostun vaan jos on uusi resepti.