Te jotka olette lopettaneet tupakanpolton, paljonko paino nousi???

Ei vaikuta painoon millään tavalla. Viimeeksi lopetin kuukausi sitten ja painan nyt kilon vähemmän kuin silloin.

Tupakoinnin lopetus oli osa elämäntaparemonttia, ja paino laski n. 10kg.

ja suunnittelin että jos pystyisin lopettamaan ja samalla pudottaa painoa 5kg. Mitä luulette onnistuuko?

koska lopetin raskauden takia :)

Lapsen ollessa vuoden ikäinen, olin takaisin lähtöpainossani, enkä ole koskaan alkanut uudestaan polttamaan.

en usko että olisin lihonut noin paljoa jos en olisi polttanut. Olin kunnon ketjupolttaja vuosien ajan, ja ilmeisesti tupakointi hillitsi naposteluintoa!

mun mitat on 167cm ja 65kg ja toi 5kg on liikaa. Mietin että kumpi tapa parempi " tappaa ittensä" tupakanpoltto vai ylipaino? Aikalailla yhtä vaarallisia.

niin voi hermot olla tosi kireellä. Kehottaisin ensiksi pääsemään siitä tupakasta eroon kunnolla ja sitten vasta laihduttamaan vaikka paino nousisikin vähän tupakoinnin lopetettua.



minä ainakin lopetin ensin tupakoinnin ja sitten laihduttin reilut 10 kg.