Mitä vitamiinia alle 3v lapselle, joka ei suostu syömään salaattia tai marjoja juuri ollenkaan?

ja ruokahalu parani. Mehun sekaan laitoin niin ei ollut ottamisongelmaa.

Valion appelsiinimehussa on ainakin hyvin c-vitamiinia.

Älä lannistu vielä, kyllä se siitä vielä iloksi muuttuu.

Saat kyllä niittää karmeaa jälkeä, jos pakotat lapsesi syömään esim. kasviksia.

Lapset eivät päätä meilläkään mitä minä laitan ruuaksi, ja kaikkea suositellaan otettavaksi lautaselle, mutta PAKKO ei ole syödä.

Sitä löytyy syömishäiriöisten historiikeista melko usein, että on pakotettu syömään kaikkea ja kaikki.



Sanasol on hyvä vitamiinivalmiste. hyvänmakuinenkin.

Olen itse entinen bulimikko, eikä meillä koskaan tuputeta mitään. Mutta lapsi tietää, että meillä on yhtä ruokaa kolmen tunnin välein. Hän saa itse päättää syökö vai ei. Kaikki menee. Sinihomejuusto, sinisimpukat, etanat...



Mä olen eliminoinut puljaamisen sillä, että meillä syödään kaikkea ja pakko ei ole syödä. Hyvin harvoin lapsi sanoo, että yök en syö.

Mihin on unohtunut normaali monipuolinen ruoka?!!

Täälläkin yksi 3 v joka ei kertakaikkiaan syö mitään hedelmää/marjaa/vihannesta. Ja arvostelijoille, muut perheen lapset syövät!

Laita aina pikkunokare salaattia ja keitettyjä vihanneksia lautaselle. Etkä kiinnitä asiaan sen enempää huomiota, vaan pistelet itse vieressä samoja rehuja. Kyllä ne aikanaan alkavat maistua.

Meillä muuten pidetään erityisesti keräkaalista isoina suikaleina.



Minä annan silti lisäksi multitabsia, tosin se lisä-, väri- ja makeutusainemäärä hirvittää.

Lihapullia tehdessä kannattaa sotkea sekaan esim. porkkanaraastetta (ei niin paljon että maistuu, mutta parantaa kuitenkin kuidun ja beetakaroteenin saantia) muitakin voi siis kokeilla.

Vierailija:

Mihin on unohtunut normaali monipuolinen ruoka?!!

Meillä joutuu antamaan lapsille kalkkia sekä vitamiinivalmisteita ihan siitä syystä etteivät syö sitä monipuolista ruokaa mitä tarjotaan, eivätkä juo maitoa.