jokailtainen siideri - onko huono tapa?

Ja ihan turha.

Lähinnä tossa on riski, että jos juo jokaikinen ilta, ei välttämättä enää pysty olemaan ilman sitä. Eli tulee alkoholiongelma.

Eikö se ole lääke..? Tätini eli 94-vuotiaaksi ja hänen salaisuutenaan pidettiin pientä paukkua joka ilta..

Nuorempana kuolevat sekä absolutistit että ne jotka juovat enemmän kuin yhden tai kaksi päivässä. Tuo on ideaalia pitkän elämän kannalta.

jos sinusta OIKEASTI ei ole paljon niin annapas miehesi käydä joka vko vetämässä kännit. ehkäpä se kertoo sitten että onko se ok....

(minulle ainakin toi 7 riittää känniin asti.)

Kyse on siitä, pystyykö olemaan juomatta, jos on päättänyt vai eikö pysty. Ja kyllähän tuossa vuodessa tulee aika hyvä määrä alkoholiannoksia.

Pieni alkoholitömpsy silloin tällöin(vaikka sitten kerran päivässä) pitää verenkiertoelimistön virkeänä ja " öljyttynä" .

ota tavaksi juoda kuppi vihreää teetä iltaisin ja juo siideriä vain viikonloppuisin

Siideri, edes light, ei ole mitaan kevytjuomaa...

ei ole paljon, jos jättää yhden voikkarin tekemättä. Ylimääräisenä tuokin toki lihottaa!

Ne riskirajat naiselle on 16 annosta viikossa ja 5 annosta kerralla - on tosiaan eri asia juoda joka päivä vähän kuin kerralla känniin.

Joillekin tuo alkoholi nyt on vaan niin tabu. Hui! Ei tosiaan ole sama asia juoda perjantaisin 7 pulloa kuin joka ilta se yksi. Onko ranskalaiset alkoholisteja? Siellä juodaan viiniä liki joka ilta väh 2 lasia ja kenellekään ei tuu mieleenkään haukkua alkoholistiksi.

Eli, jos juomisesi toistaa jotakin kaavaa, mitä tahansa, se on ongelma.

Sanoisin siis, että on pahasta, vaikka sanotkin että voit olla ilmankin.

Alkoholin määrä ei ole ratkaiseva.

on merkitystä, että kuinka paljon juo. Jos on tapana kerran kuukaudessa juoda ja tekee sen joka kuun eka päivä saman kaavan mukaan, ni sitten on alkoholisti. Joopa joo. Ymmärrän mitä tarkoitat, mutta asia ei ole ihan noin.

samalla logiikalla mikä tahansa kaava on pahasta. Pystytkö lähtemään töihin ilman kahvikupillista - jos et olet addiktoitunut koefeiiniin. Syötkö joka iltapäivä jotain makeaa - sokeriaddikti. Soitatko miehellesi joka päivä ja hermostut jos hän ei vastaa - läheisriippuvainen. Tuletko pahantuuliseksi, jos et pääse viikottaiselle jumppatunnillesi - urheiluriippuvaisuus.



Katsopa nykyiset viralliset suositukset alkholin käytöstä ja löysää vähän pipoa. Alkoholisteihin tietenkin pätee eri säännöt, mutta jos ihmisellä ei ole koskaan ollut varsinaista alkoholiongelmaa (katso senkin määritelmä), annos pari joka ilta ei ole paha juttu.

Kansanterveyslaitoksen sivuilta. Sieltä löytyy rajat suurkulutukselle ja määritelmiä sille, milloin käyttö on ongelma - ihan viranomaisten laatimina. Raittiusjärjestöjen suositukset on yleensä tiukempia ja aa:n varmaan vielä oma lukunsa, mutta meille tavallisille käyttäjille nuo viralliset ohjeet on hyvät.

jotain, että kalorit ei jää vaan siihen juomaan... Kiva turvota seitsemän siiderin verran viikossa!

Ei kai siellä kuitenkaan suositella alkoholin käyttöä?

no minäkin aika monesti juon yhden siiderin illalla tai juon lasin viiniä. tapa joka rentouttaa mukavasti ja nukun hyvin yöunet. noi kalorimäärät ei haittaa koska omalla kohdallani painoindeksi on 18,4 eli tuollaiset pienet lisäkalorit tekevät vain hyvää. olen aika huono syömään/syön pieniä annoksia joten ikävä kyllä siideristä huolimatta jää varmaan vajetta kaloreihin. kyllä aina joskus mietin onko se jotenkin väärin juoda siideri illalla mutta toisaalta en juo itseäni kuin harvoin humalaan ja silloinkin pysyy järki mukana. voin myös olla pitkään juomatta sitä yhtä joten olen ajatellut että omalla kohdallani se on ihan ok juoda siideri jos siltä tuntuu.

mutta oudoksuttaa jos se siideri on juotava joka ilta.

Mutta kukin tavallaan.....