G: Mitä olet syönyt tänään?

*paahtoleivän

*viisi sulhaspiirakkaa

*jukurtin

*kasvisfetapastaa

*jäätelöä

*pari viipaletta leipää

Aamiaiseksi ruispuuroa ja yhden viilin.



Lounaaksi Juustoista kanakeittoa.



Välipalaksi kaupungilla ruisfilehanpurilaisen ilman sipulirenkaita ja kotona toisen viilin.



Iltaruoaksi vihreän kanasalaatin.



Sekä kaiken tuon ohessa teetä, suklaapaloja ja light-mehua.

Aamupala:valion viili.

Lounas:2 perunaa ja jauhelihakastiketta sekä raejuustoa ja tomaattia

Välipala:Kylässä leipä juustolla ja kaksi keksiä, nam.

Päivällinen: tonnikala-raejuustoseosta ja pari haarukallista lounasruokaa.

Iltapala tulossa, varmaankin leipää ja munakasta.



=)

Lounaaks tuli tehtyy paahdettuu sämpylää täytettynä juustolla, ananaksella ja paistetulla tomaatilla ja kuppi kahvia.



Välipalaks kismet ja maitoa..



Ruokana oli uunimakkaraa ja herne-maissi-paprikaa kera perunamuusin.



Äsken tuoretta marjapiirakkaa vaniljajätskin kanssa ja kahvia.



Iltapalaks luultavasti anopin karjalanpiirakoita ja teetä.

2,5 sämpylää, päällä maksapasteijaa

2 kuppia kahvia



2,5 perunaa

jauhelihakastiketta

n. 10 suolakurkkuviipaletta

2 lasia maitoa



1 cream cracker

1 suklaakeksi



4 tilli-sipuli riisikakkua

6 viipaletta pullaa

0,5l pepsi max



Terveellistä, eikö?

Jostain syystä ei oo oikein ruoka maistunu lähiaikoina. No, halvaks tulee...

aamulla: rönttösen, karjalanpiirakan+kinkkusiivun, riisifruttin, kahvia



päivällä: karjalanpiirakka+kinkkusiivu, satsuma, jogurtti, kahvia



" välipala" : pussillinen suklaapähkinöitä (hyi minua!)



päivällinen: verilettuja, kurkkua, ruisleipää, maitoa



Ja vielä aion keittää kahvit.



Eipä vaikuta mitenkään huipputerveelliseltä. Hedelmiä ja kasviksia saisi näköjään olla enemmän.

Ruisleipää, juustoa. cokis zeroa, ElMaco-aterian, 5 neekerinpusua, jauhelihakastiketta ja makaroonia, 3 neekerinpusua, cokis zeroa.

jauehelihakeittoa ja näkkileipää juustolla.

pari keksiä



Vielä aion syödä (yöksi töihin)

salaattia

leipää ja

muutaman jugurtin.

aamupala: lesemuroja ja valion vähäkalorista mehukeittoa



lounas: soijajogurtti, 2 ruispaahtoleipää joiden päällä margariinia ja tuorekurkkua, 2 tomaattia



päivällinen: masala-vihanneksia ja 2 moniviljaleipää



iltapalaksi ajattelin syödä soijajogurttia

Aamulla: Omena.

Lounas: Puolilautasellista salaattia, kauhallinen riisiä ja kauhallinen kana-kasviskastiketta, jälkkäriksi 2 siivua pannaria + marjoja.

18.00: Lautasellinen kaurapuuroa.



Juonut oon 2 litraa vettä ja 7dl light colaa.

2 sämpylää, kalakeittoa, 2 omenaa, viili.

Kello seitsemän: reissari juustolla ja salaatilla, kuppi kahvia



Kello 13.10: yksi peruna, viipale lihamureketta, pippurikastiketta, kermaleivos, muutama suklaakonvehti.



Kello 15.30: kuppi kahvia, kinuskipulla



Kello 19.00: ranskalaisia, paneroituja kalaleikkeitä 2kpl, tomaattia, kurkkua ja basilikaa.



Kello 20.15: kulhollinen poppareita, vadelmavichyä



Kauheelta näyttää joo, ilmankos aika väsynyt olo.

Mutta normaalisti oon sellanen vihannesten puputtaja ettei toista,

(seliseli)

aamulla: kaurapuuro+kahvi+vesi

päivällä: kanaa, riisiä+ salaattia

illalla: kaksi leipää+ banaani ja teetä



ja vielä ajattelin syödä jotain.....

näyttää paljolta, mutta en mä yleensä noin syö. jäätelö on mulla mehujäde, minkä mä syön hyvällä omallatunnolla, ja suklaapatukoita syödään vaan viikonloppuisin.

- Annoksen riisipataa

- Pienen pussin sipsejä

- Murueskimon

- Omenan

- Litran kokista (light)



Hurraa, raskaana olevan ihanneruokavalio ;D. No, onneksi ei sentään päivittäin...

Aamulla: Kaksi paahtoleipää- päällä KevytLeviä ja suolalihaa, yksi näkkäri-päällä kevytleviä ja katkaraputuorejuustoa, pari kuppia kahvia

Päivällä: Kupillinen kahvia ja possumunkki (kaupungin kahvilassa)

Iltapäivällä: Lautasellinen jauheliharisottoa, lasillinen rasvatonta maitoa

Ja tässä illan aikana mussutellut ainakin 4-5 perunerieskasta (niitä pieniä) kevytlevillä.

-aamulla hunajamuroja maidon kanssa

-välipalaksi juustosämpylän

-lounaaksi lohikiusausta ja salaattia

-välipalaksi taas juustosämpylä sekä vesimelonia ja päärynäsiideriä

-mansikkapehmis



Pitääkin mennä syömään jotain, kauhea nälkä :)

samaa keittoa. Pieni levy suklaata ja suklaavanukas. Viitisen kalkkunasiivua ja leipäpala juustolla välipalaksi.

Ihme miten raskaana oleva nainen on yhteiskunnan omaisuutta; nytkin vapaasti kritisoidaan ja vittuillaan tämän päivän ruoasta, vaikka lopussa sanoin selkeästi etten todellakaan syö näin joka päivä



T. 20



Ps. Vitamiinit tuli tänäänkin Multitabs-purkista ;P

Pps. Edelleen, tänään oli poikkeuspäivä. Luuleeko joku oikeasti, että minä ja vauva pärjäämme normaalisti tuollaisella ruoalla??