Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Nyt tsempatkaa mua tupakan polton lopettamiseen!!!
08.10.2006 |
Siis haitat tiedän, siitä ei tarvitse moralisoida, mutta tilanne on tämä:
Mulla kulkenu nikotiinipurkat pari viikkoa kassissa. Eilen olin tupareissa ja ajattelin, että nyt ois hyvä sauma lopettaa niiden jälkeen.
Olen polttanut askin päivässä ja nyt jälellä 9 tupakkaa.
Ainoa mitä mietin on se, että nään ainoaa tupakoivaa kaveriani reilun viikon päästä ja myös reilun kahden viikon päästä ainakin tuolloin ekalla kerralla kosteissa merkeissä, kannattaisiko aloittaa vasta noiden tapaamisten jälkeen?? En nää tätä kaveria normaalisti kuin 2-3x vuodessa eli näistä seuraava kerta on vasta joskus ensi vuonna.
Aamusauhun aika on vaikein, JOS päätän lopettaa nyt, onko parempi, että poltan vielä aamulla vai jo aamulla purkkaa? En ole koskaan kokeiluut mitään vieroitusvalmisteita enkä tiedä auttavatko. En voi pitää tupakkaa itselläni, varmasti tulen polttamaan jos sitä löytyy...
Neuvokaa nyt ja tsempatkaa!!
Kommentit (4)
En kyllä vieläkään voi pitää tupakkaa kotona, kynnys polttamiseen luvattoman helppo kun ei odota eikä imetä, ja hermot menee niin körssi tekis NIIIN hyvää =)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Luitteko ensimmäisen lauseeni??
Eikö täällä ole tupakoinnin lopettaneita yhtään?? Olis kiva saada neuvoja ihan käytäntöön siinä lopettamiskohdassa.
Ap
oma terveys on alttiina, jos jatkat tupakointia. Buergerin syndrooma johtaa amputaatioihin, COPD meinaa, että keuhkosi lamaantuvat vähitellen ja sitten olet hengityskoneessa. Jos nämä eivät saa sinua lopettamaan, et välitä itsestäsi ja anna mennä vaan.
Minusta tupakoitsijat ovat epäilyttäviä ihmisiä, ainakin laumasieluisia ja hivenen typeriä, kun ovat moisen edes aloittaneet.
Alue: Aihe vapaa
että hankit tietoa COPD:sta, Buergerin syndroomasta jne muista tupakkataudeista. Mieti sitten, haluatko kokea moista.