Oletteko laihtuneet imetyksen lopettamisen jälkeen?

Sen jälkeen painoin 5 kg vähemmän kun ennen raskautta. Ja sama lukema on pysynyt, vaikka lapsi on jo 7 vuotta.

Paino tippuu koko ajan. Nyt 10 kk imettänyt ja paino tippunut sinä aikana 56kg -> 50kg. Syön mitä mieli tekee ja herkkuja joka päivä.



Itse oon ihmetelly tätä tilannetta, kun muuten lihon tosi helposti. Ehkä imetyksen lopetus muuttaa tilanteen takaisin " normaaliksi" ? :O

mutta syynä oli se, että vasta sitten " uskalsin olla syömättä" . Imetyksen aikana oli jotenkin pakko aina syödä hyvät aamupalat yms. ja pitää huolta siitä että syö säännöllisesti. Tämä oli siis vähän omaa hysteerisyyttä, mutta toisaalta onhan imetyksen aikana usein, ainakin minulla, myös kova nälkä ja makeanhimo. Nekin helpottivat imetyksen lopettamisen jälkeen. Niin joo, toisen lapsen imetyksessä en enää stressannut " hyvin syömisellä" vaan söin vaan nälän mukaan. Ja laihduin jo silloin.

imetyksen lopettamisen jälkeen laihduin vielä 3kg. Ja tässä on pysytty jo kohta 1,5v.

kaikkia vaan ei imetys laihduta... :/ Itsellä vielä neljä kiloa ylimääräistä jäljellä lähtöpainoon nähden ja samassa on jumittanut lukemat kohta pari kuukautta. Poika kohta ollut 4 kk täysimetyksellä.

Minullakin tippui ekan kuukauden, mutta sen jälkeen tuli jopa vähän ylimääräistä vaikka täysimetin.

Imetin tosin vain 5kk ja sen jälkeen aloitin kovat karate-treenit (jotka siis jäissä lähes vuoden) ja aloin hoikistua. Lähtöpainossa olin, kun poika 10kk. Ja siis lihoin raskaana ollessa 20kg.



Nyt kun toinen vauva 3kk, on vielä 10kg jäljellä. En voi laihduttaa, mutta en myöskään itsekseni laihdu. 2,5kk on siis paino pysynyt samassa täysimetyksestä huolimatta. Ehkä se sitten taas lähtee kun lopetan imetyksen, kun alan todella katsoa, mitä suuhuni laitan.

ja tiedän kyllä miksi

Ruokahalu oli mahdoton, ja mulla oli myös maidontuotanto just eikä melkein, joten jos pihistelin syömisessä, se tuntui heti maidon määrässä. Ja kun imettäessä piti juoda niin paljon, enkä mä tykkää juoda pelkkää hanavettä, niin join ehkä liiaksi tuoremehuja, joissa on yllättävän paljon kaloreja. Heti imetyksen loputtua aloin vähitellen laihtua ihan yrittämättä, koska ruokahalu väheni niin paljon.