Tuleeko kenellekkaan muulle dokaamisen jalkeen aivan hirvea masennus, joka kestaa paivan kaksi, vaikket ole edes mokannut mitaan?

Itse epäilen sen johtuvan syyllisyydentunteestani juomisen suhteen, kosk isäni oli alkkis.

Mä olen tähän mennessä rajannut mahdolliset syyt kahteen: Joko mä olen skitsouteen asti kontrollifriikki (mahdollista) tai sitten mun kehon kemiat aiheuttaa alkoholin kanssa masiksen. Joskus luin tutkimuksesta, jos sanottiin, että näin voi joillain naisilla käydä.



Raivostuttavaa, eikä kukaan ymmärrä!

eli oon hävinnyt itelleni 0-1.

yksinäisimmäksi ihmiseksi, vaikka tupa olisi täynnä porukkaa ja puhelin laulaisi kokoajan. Voisiko se johtua siitä, että aivoista puuttuu joku mielihyvähormooni alkoholin takia? Mä oikeesti kärsin tästä. Ei ole kivaa enää mennä koskaan juhlimaan kun seuraavana päivänä tuntee maailmanlopun kolkuttelevan..

toi voi olla myös mun ongelma, että haluun hallita elämääni ja silloin kun on krapula, niin sähän et ole sitä hallinnut, vaan olet " menettänyt pelin"

nuorena ei näitä morkkiksia ollut yhtään vaikka olis viikon bilettänyt.

juon biletysmielessä ehkä kerran vuodessa mutta siitä huolimatta tulee krapulapäivänä morkkis ettei äiti-ihmiset saa juoda noin paljoa että seuraavana päivänä makaavat krapulassa :(

Ja masennus ja ärsytys on kahta kauheempi, kun ei ole syytä miksi masentaa ja masentaa vaan.

Ei ollut hyväksi millään lailla. Kännissä ei ollut hauskaa, fysiikka kärsi sekä lompakko ja mieli.

Epäilen aivokemiaa, koska muuten en pode syyllisyyttä juhlimisesta. Olenkin lopettanut lähes kokonaan alkoholin käytön. Tämä alkoi vasta yli 30-vuotiaana minulla. En ole siis ainoa...

En oikeesti edes tykkää humalassa olemisesta, ei se anna mulle mitään lisäarvoa elämääni. Muutenkin kärsin aiemmin alakuloisuudesta yms. nyt olen ollut n. vuoden ilman alkoholia ja harrastanut paljon liikuntaa ja tämmönen sopii mun luonteelleni paremmin, ei ahdista enää

Alkoholi aiheuttaa masennusta ja joillekkin tästä jää kierre.



Enemmän tulisi masennuksen hoidossa kiinnittää huomiota terveisiin elämäntapoihin.

Masennusta aiheuttaa juuri alkoholi, tupakointi, yksipuolinen ruoka (esim. rasvahappojen puuttuminen) ja liikunan (erityisesti ulkoliikunan) vähyys! Eli jos vähän masentaa niin ei pitäisi mennä baariin vaan vaikka lenkille ja tehdä ruuaksi lohikeittoa;) - toisessa vaihtoehdossa kierre on valmis:(

Kyllä siihen on muut syyt. Mutta tuollainen muutaman päivän masentunut olo voi hyvinkin tulla juuri alkoholin vuoksi.

Kun juo paljon, huuhtoutuu serotoniinia pois tms. Yks psykiatri suosittelikin ottamaan tupla-annoksen Zoloftia jos tulee juhlimisen jälkeen morkkis (ja jos siis käyttää lääkettä muuten).

Eli silloin myös väsyttää, hermostuttaa eikä jaksa tehdä mitään ja koko päivä menee käteen! Onneksi näitä päiviä on nykyään vain max. 1-2 vuodessa.

Jos pari lasia punkkua tai muutama siideri, niin ei tule. Myös kunnon krapulassa tekee hulluna mieli sänkyhommia ;)

veikkaan hormonivajetta aivoissa. Syön masennuslääkkeitä. Ei huvita paljoo dokailla. " Vaiva# tuli vasta yli 30v.

Myös terveillä alkoholi vaikuttaa masentavasti, juuri niinkuin tästäkin ketjusta nähdään. Ja kuten joku aivan oikein sanoi, kierteeseen voi tämänkin takia joutua helposti. Kaikki tietää, että nousuhumalassa on hauskaa. Jos myös tietää, että seuraavana päivänä on kova morkkis, vaikkei olisi mokannutkaan, moni ottaa sen kuuluisan krapularyypyn -toisaalta siirtääkseen krapulaa, mutta myös siirtääkseen morkkista. Ja tämä on se vaarallinen juttu. Jos pystyy juomaan krapulajuoman, on huomattavan paljon lähempänä alkoholisoitumista kuin jos ei krapulassa voi ajatellakaan juomista.

Kauheeta ja kestää sen pari päivää. Jos on mokannut, niin se kestää pitempään ja tuntuu, et elämästä ei selviä...



Siks juonkin harvoin.

Kammottava ahdistus, vaikka ei olisi illan aikana tapahtunut mitään kaduttavaa tai inhottavaa.

Tuon takia olenkin jättänyt alkoholin käytön lähes kokonaan pois, kun en kestä krapulapäivän masennusta.