poppakonsteja vatsanahkaan
Äh, miten tuosta maharöllöstä pääsee eroon. Mullon kaksi lasta ja molemmista raskauksista tullut ja lähtenyt painoa runsaasti. Nyt painoindeksi on ollut jo pitkään 21, mutta alavatsa on löysä ja ryppyinen nahka. Yök!
Juoksen paljon ja käyn salilla säännöllisesti, mutta tuolle alavatsan alueelle ei tapahdu mitään (myönteistä). Olkoon sellainen kuin on, ellei siihen mikään auta, mutta jos jollakin on hyviä ehdotuksia tai onnistuneita kokemuksia löysän vatsanahan hävityksestä, niin kuulen mielelläni.
Kommentit (7)
on 7 vuotta synnytyksestä ja maha on ihan kamala. Häpeän sitä enkä voi mennä mihinkään, missä pitää olla maha paljaana. Tai siis en mene sellaisiin tilanteisiin... Siihen ei taida olla pappakonsteja, vain se leikkaus auttaa, mut kun rahaa ei ole niin paljon ylimääräistä, enkä kyllä kehtais näyttää edes lääkärille :(
Eli mietin että palautuuko nuorempana iho paremmin venytyksestä kuin vanhemmalla iällä vai onko nuorilla äideillä ihan yhtä paljon mahanahkangelmia?
Enkä harrasta mitään säännöllistä liikuntaa saatika urheilua. En usko, että iällä on juurikaan tekemistä tuon asian kanssa. Se varmaan ratkaisee, että paljonko ylimääräisiä kiloja on tullut raskauksien aikana. Loput on todennäköisesti kiinni geeneistä.
Vierailija:
Eli mietin että palautuuko nuorempana iho paremmin venytyksestä kuin vanhemmalla iällä vai onko nuorilla äideillä ihan yhtä paljon mahanahkangelmia?
kolme vuotta jälkimmäisestä synnytyksestä ja kolmekymppiä mittarissa. Yhä tylsä löysä alavatsa. Blaah! Leikkaukseen en lähde, mutta löytyykö tehokkaita lihaskuntoliikkeitä (eivät taida nahkaan auttaa)? Vahvistan kyllä suoria ja sivuttaisia vatsalihaksia, sekä alavatsallekin yritän omat liikkeensä tehdä. Teho olematon!
voiteita? Taikuutta? Jotain vinkkejä? :/
Kantakaa masunne ylpeydellä! Se on ollut pienokaistenne koti!
ryppyinen nahka " roikkuu" muuten kiinteässä kropassa. Ei ole poppakonstia löytynyt.