Olen hurjan tyytyväinen!

Olen selkävaivainen ja siihen tuo on ihan omiaan. Tunti viikossa pilatesta ja selkä pysyy kohtuukunnossa (eron huomaa, jos ei joku viikko pääse tunnille). Itseltäni vei tosi kauan oppia liikkeet, mutta olenkin aika huono näissä asioissa. Toisaalta moni parempikin sanoo oppivansa koko ajan lisää (eli on voinut tehdä jotain liikettä jo kauan ja sitten joku kerta vain oivaltaa, että se kuuluukin tehdä eri tavalla). Liikkeitä ei opi hetkessä, mutta sinnikkyys kannattaa.

Minä en tajunnut dvd:stä mitään. Suosittelen,että käyt ensin jonkun peruskurssin, jossa siis opetetaan perusteet ja kokeilet vasta sitten itseksesi esim. dvd:n ohjaamana.