Gallup: Painonnousu raskauden edetessä
Hei,
Tässä raskauden aikana painoa tulee ja turvotusta lisääntyy, joten olisi mukava tietää kuinka teillä muilla kiloja on kertynyt ja millä viikoilla olette raskausviikoissa.
Itse olen rv 23+1 ja kiloja lähtopainoon verrattuna on kertynyt 1.8 kg.
Eli millä viikoilla olet raskaana ja kuinka paljon olet jo saanut lisäkiloja?
Kommentit (38)
Nyt rv 20+1 ja painoa tullut ensimmäiseltä neuvolakäynniltä ( rv 7 ) lisää 900g.
lähtöpaino oli 56kg
rv15 oli tullut 1,5kg lisää 250g/vko (57,5kg)
rv22 oli tullut 6,4kg lisää 914g/vko (63,9kg)
että pullukka varmaan tästä tädistä tulee :)
Ihan normaali painonnousu on ollut, ei nyt olen viikolla 24+5 ja alkupaino aamuisin oli 75kg ja nyt alkaa olla siina 79kg.
Kirjassa "Elama ennen syntymaa" on maaritelty tallainen suht tavanomainen painon nousu raskausviikoille:
Viikot 0-14: 0kg
Viikot 14-20: 3kg
Viikot 20-30: 5kg
Viikot 30-36: 3kg
Viikot 36-40: 0kg
Jos painoindeksi on alhainen, voi painoa tulla jopa 25kg ilman, etta asiassa on mitaan epanormaalia tai ilman etta aiti jaisi pysyvasti ylipainoiseksi.
Tallaiselle paksukaiselle kuten mina olisi terveellista, etta painoa tulisi mahdollisimman vahan. Lapsivesi, sikio, istukka ja lisaantynyt verimaara tuovat toki painoa.
eli ennen raskautta 76,8
rv 16 75,4
rv 23 75,5,
ja tämähän sopii minulle kun on se 10 kg ylipainoa !
mulla menossa rv23 ja painoa on 73kg. aloituspaino raskauden 8vkolla 66kg,että siittä lähtee =) Edellisen raskauden(2 vuotta sitten painoa tuli kaikenkaikkiaan 20kg, mutta pianoin silloin huomattavasti vähemmän, kuin nyt. Kaikki 20kg lähti silloin onnellisesti pois puolen vuoden kulututtua synnytyksestä. Toivottavasti niin käy tulevan raskauskilojenkin kanssa =)
Olen raskausviikolla 28+0 ja painoa tullut alusta 4,2 kg. Painoindeksi alussa normi, joten ok tuntunut olevan, eikä itsestäkään tuntunut liialta.
Hyvin yksilöllistä on painonnousu, joten turha liikaa muiden lukemia tuijotella. =)
30+4 menossa ja kiloja tullut turvotuksen myötä 2. Olin ylipainoinen tullessani raskaaksi, joten hyvä näin :)
Moi!
Aika huimaa on oma painon nousuni, kun luen näitä teidän muiden lukemia.
Minulla paino ollut viimeisen vuoden (tiedän, kun harrastan painoluokkalajia) 56,6 kg
RV 5 = 58,3 kg
Nyt RV 16 = 65,3 kg
Eli raskausviikolla 16 ja meilkein 9 kg lisää. Huh :)
Tosin olen treenaillut aika paljon ennen raskautta, ja pahoinvoinnin ja väsymyksen takia jouduin pitämään n. 2 kk taukoa. Nyt aloin taas uudelleen. Pituutta on 170 cm. Eli normaali indeksi aika alhainen.
Ikää 35 vee , ja jo ensimmäisen raskauden aikana 6 vuotta sitten paino nousi 58 kg:sta 75,5 kg:aan. Eli 17,5 kg. Loppuraskaudesta jouduinkin sokerirasitustestiin, mutta ei mulla mitään ollut.
Poika oli 3 kk, niin paino oli pelkällä imetyksellä laskenut jo 60 kg:aan.
:) tollasta. Kaikilla on eri kroppa ja eri tavalla menee jutut.
Olen raskausviikolla 36 ja painoa on tullut lisää 11,1 kg...Alku paino oli 50kg.Mun mielestä on tullut ihan liikaa painoa lisää :s
Esikoisesta minulle tuli koko raskaus ajasta 16kg
rv 16 + 3kg
rv 25 + 5kg
rv 30 + 2kg
rv 34 + 2kg
rv 36 + 3kg
rv 38 + 1kg
Täällä mennään viikolla 28+0 ja painoa tullut 6kiloa, ylipainoa on jo ennestään. JOulu oli tuossa välillä vähän paha, nyt taas hyvässä ruokavaliossa niin eiköhän se siitä tasaannu :)
Näillä ei taideta muuta tehdä kuin kehua omaa vähäistä painonnousua ja antaa huono mieli niille joilla painoa on tullut paljon. Kun pelkkään painoon ei voi tuijottaa, niinkuin joku viisaampi tuolla aiemmin osasi jo sanoakin. Tottakai jo alkuaan lihavalle painoa ei kärsi tulla niinkuin alkujaan hoikalle. Ja mitä siitä paljonko painoa tulee, jokainen me itse kilomme kannetaan.
Anteeksi purkautumiseni, mutta mua niin ärsyttää tuo jatkuva painonnousun kysyminen ja ihmetteleminen. Mullekin tutut nähdessään huokailee, että sulle ei ole painoakaan tullut raskauden myötä. Mun on pakko sanoa, että on tullut 25kg ja mitä siitä. "No, ei kyllä huomaa. Mihin ne oikein on menneet?" Ei mua kiinnosta mihin ne on mennyt, puntari ei valehtele ja paino on noussut tasaisesti koko raskauden ajan. Vauvan hyvinvoinnista ja virkeydestä tulee kehuja joka käynnillä. Sokerirasituksesta sain erinomaiset tulokset..
Joten lopetetaan jo hyvät naiset painon vertaileminen ja ollaan tyytyväisiä itseemme juuri sellaisena kuin olemme, lihavina tai laihoina. Tärkeintä mitä voi olla, kasvaa tuolla meidän sisällämme. Keskitytään siis tärkeisiin asioihin!
Kovasti painoa kerännyt,
Sognatore 41+2
Ihmiset te sanotte että 11kg olisi paljon :D
Noh itsellä eka neuvolassa siis 168/56 ja kuten huomaa olen aika hoikka ihminen, joten niitä kiloja on kertynyt ihan mielettömästi itselleni, mutta ei huomaa muualla kuin massussa lisäkilot ja sen että jalat ja kädet on turvonneet, joten katsokaa ja järkyttykää :)
rv 15 = 57,5kg 250g/vko
rv 22 = 63,9kg 914g/vko
rv 26+4 = 68,2kg 941g/ko
rv 30+5 = 72,5kg 1kg/vko
rv 32+5 = 74,4kg 950g/vko
rv 34+5 = 76,7kg 1150g/vko
Ja mitä nyt rv36+3 olen puntarilla käynyt niin kyllä 78kg on mennyt jo rikki eli itselleni tullut 22kg lisää ja vielä olisi matkaa maaliin vähän alle 4vko:a ellei tuo epeli halua pysyä siellä yliajan.
Olen siis käynyt ravitsemusterapeutilla ja sokerirasituksessa, mutta kiloja vaan kertyy vaikka arvot normaalit ja ravitsemusterapeuttikaan ei sanonut mitään negatiivista syönnistäni, koska syön terveellisesti, että massu vaan kasvaa ja turvotusta on paljon, mutta kiloja kertyy! Näin täällä :) Pistäkää joku vielä paremmaksi :D
tosiaan kerrata mitä noissa suosituksissa sanotaan eikä luoda mielikuvaa, että mahdollisimman vähäinen painonnousu olisi ideaali.
Itse en kyllä kokenut tätä galluppia sellaisena että tässä jotenki koitettaisiin saaha pahaa oloa niille joilla painoa on tullut enemmän....
Itselleni tuli esikoiselta 11kg ja nyt rv 36+1 painoa on tullut jo 16kg ja ihan mielenkiinnolla olen käynyt lueskelemassa että mitenkäs muilla painon nousun kans...ja nyt jo mietin, kuinka vaikea sitä on pois sitten saaha, tiukassa ainakin esikoiselta oli ja nyt kun ikääkin on enemmän niin taitaa olla viellä vaikeampaa.
Silti se kaikkein tärkein asia on siellä mahassa, ei se mielestäni vähennä yhtään vauvan tärkeyttä jos miettii painonnousuaan tai haluaa tietää miten muilla painonnousu...
mutta tämä vain minun mielipide, oli vain hassua kun joku otti sen niin itseensä kun itse taas pidin galluppia ihan "harmittomana" :)
Minulle tuli edellisen raskauden aikaan n.30kg painoa lisää... Tosin saatto johtua lopussa ainakin raskausmyrkytyksen aiheuttamasta turvotuksesta.
Tämän raskauden aikana on paino menny ihan samalla tavalla ylös päin. Nyt vaan harmittaa, kun kerkesin lihoa ennen raskautta 10kg vuoden aikana, joten nyt onkin sitten pikkasen enemmän tätä massaa kannettavana.
Minunkin mielestä se on oikeastaan ihan sama, kuinka paljon sitä painoa tulee lisää. Yritän syödä tietysti ihan normaalisti, enkä ahmi kahden edestä, vaikka niin moni vanhempi henkilö yrittää tuputtaa lautaselle vielä lisää ruokaa. Joskus tulee herkuteltuakin, mutta niinhän tekisin normaalistikin. =)
usko että kukaan haluaa toiselle pahaa mieltä. Mutta kyllä se vähän ihmetyttää, että miksi niin moni gallupiin vastannut on saanut kiloja niin vähän. Siitä saa helposti sen kuvan, että niitä kiloja olisi hyvä tulla mahdollisimman vähän...
En tarkoittanut gallupin aloittajaa syyttää mistään enkä usko että hän vartavasten tai kukaan muukaan haluaa kenellekään pahaa mieltä tuottaa..
Mutta mietitytti vaan se, että vastaajat pääsääntöisesti olivat niitä joilla painoa oli tullut joko erittäin vähän tai normaalin verran. Meitä kunnolla painoa saaneita vastaajia ei ollut. Nyt niitä on onneksi tullut niin ensimmäistään odottavat ja mahdollisesti asioista tietämättömät eivät saa sitä kuvaa että asiat on hyvin vain jos kilot pysyy alle 10.. Näin kun ei todellakaan ole!!
Ollaan ylpeitä naiseudestamme ja tulevasta äitiydestä, kilojen kanssa tai ilman! Ja kyllä ne kilot lähtee mitä tuleekin, jos vaan itse niin haluaa.
Sognatore 41+5
Lähtöpaino 47kg nyt rv31 ja painoa 56kg. Olen itseasiassa iloinen saamastani painosta, kun oon aina ollut hirveä laiheliini(pituutta 163cm) :D
Nyt rv 20+2 ja 100g tullut painoa lisää viime raskaudessa 22+4 oli painoa tullut jo huimat 3 ja puoli kiloa!Sillon tietysti vaikutti se että lopetin tupakanpolton kun tiesin olevani raskaana,ja tuli sitten mässättyä ihan koko ajan..