hierojalle viikolla 19..
Olisin niin menossani vielä hierojalla, koska tuntuu että niskat ja hartiat ihan jumissa, mutta onko enää mahdollista olla mahallaan siellä pöydällä??
Kommentit (6)
mutta: pyörryin! maha painoi liikaa reisivaltomoita ja olin tajuttomana varmaan 15 minuuttia. Hieroja luuli mun nukkuvan, mutta siis olin ihan taju kankaalla. Viikkoja taisi kyllä olla jokunen enempi kun sulla ap.
Mutta kyllä siis vaihtoehtoja löytyy, ei tartte aina massullaan maata!
sitruska rv 26
Mutta muista kertoa, että olet raskaana, jos sinusta ei sitä huomaa. Kokenut hieroja osaa muunnella hierontaa siten, että siitä on eniten apua raskaanaoleville ja se on turvallista. Itse olin hieronnassa hieman sinua aiemmin, mutta täällä (asun ulkomailla) ei ainakaan kaikki hierojat edes saa hieroa raskaanaolevia, sillä siihen tarvitaan erityinen koulutus. Varmaan voisi siis kertoa raskaudesta jo aikaa varatessaan. Hierojani osasi hommansa, ja keskittyi pahoihin alueisiin, kuten alaselkään ja jalkoihin. Homma tehtiin silloin vielä seläällään maaten (olin siis vasta n. viikolla 14-15), mutta yläpää oli kohollaan, ja välillä vaihdettiin kyljelle. Ja teki kutaa! Kyllä kaikki tarvitsevat tuollaista ainakin kerran raskausaikana...
Itse olen käynyt kerran kuukaudessa hierojalla ja ihan loppu metreille saakka. Hän vain hieroo niskat ja hartiat minun istuessa ja nojatessa hierontapöytää vasten.
Eikö nauttimaan. =)
itselläni on vkolle 22 varattu aikoja. viimeks ei voinu makaa enään vkoja joku 18+ ,nyt sitten istualteen ja oli oikeen mielyttävän tuntusta,joteski tuntu et oli jopa parempi kun masulleen..
Kokeile, voitko maata kotona mahallasi. Jos voit, mikset voisi hierojallakin. Jos mahalla makaaminen ei enää onnistu, hieroja voi hoitaa myös niin, että olet kyljelläsi tai sitten istuvassa asennossa.
Ehdottomasti kannattaa hoidattaa niskat kuntoon. Rangan asento muuttuu raskauden aikana ja jos jo noilla viikoilla olet jumissa, ei helpotusta ole luvassa vähään aikaan.