Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Oletko onnistunut laihduttamaan jo kesää varten?
02.05.2006 |
Taas oli hyvä aikomus ja tuntui, että olen laihtunut mutta sama pullero kuin pari kuukautta sitten katsoo peilistä. Ja kesä taas tulee taas liian nopeaan :(( Mutta ehkä vielä kannnattaa yrittää?
Kommentit (2)
mutta....läski kai mun kohdalla ikuista. Ja siihen vielä kun ottaa huomioon että olen ruoka-alan ammattilainen niin ei pitäisi olla ylivoimaista miettiä että mitä napaansa mättää. Mutta sulle tsemppiä, mä luovutan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Ruokavalioon pysyviä muutoksia: säännölliset ruokailuajat, viisi ateriaa päivässä. Turhat rasvat ja sokerit pois. Lisää kasvisten ja hedelmien määrää. Kyllä se siitä!
Vielä ehtii ;)