Nukkumaan asettuminen

Meillä on myös ollut kovasti ongelmia tuon nukkumaan asettumisen kanssa tässä matkan varrella. Ongelmat juontavat alkunsa siitä, kun tytöllä oli alkuun kovasti masuvaivoja, jotka vaativat sylittelyä yötä myöten.



Yksi hyvä kikka meillä oli se, että tyttö nukutettiin sylissä, mutta kiedottuna ohueen fleece-huopaan. Kun huovan sisällä laski nukahtaneen tytön sänkyyn, ei kylmät lakanat herättäneet tyttöä.



Pitkään ollaan jo menty samoilla rutiineilla: iltapesu, iltapuuro, maito ja sitten sänkyyn. Välillä vaatii paljon hyssyttelyä ja unilauluja, mutta eilen neiti nukahti ihan itsekseen sänkyyn. Eli aika auttaa. Ja rauhallinen ja aina mahdollisimman samanlainen iltarutiini.



Toivottavasti iltahetket helpottuu teilläkin!



t.Amy ja Emmi, 7kk

Tyttö on 4 kk ja niin meilläkin vielä menee. Tyttö nukahtaa kävelyllä vaunuihin, tissille, autossa tai syliin kapalossa. Kapalo toimii todella hyvin! 2 kk ikäisestä asti tytölle on tullut melkein aina ennen nukahtamista kiukku, kun hän on liian väsynyt. Kun hänet laittaa oman peiton sisälle pakettiin, heijaa sylissä, hyssyttelee ja laittaa tutin suuhun, uni tulee viimeistään 10 minuutissa, ja hän hiljenee heti, kun on tiukassa paketissa. Ja oman peiton sisällä hänet on helppo siirtää omaan sänkyyn, avaa vaan hiukan kapaloa ettei tule kuuma, niin ei hän edes herää siirtämiseen. Mä olen ajatellut niin, etten sen kummemmin stressaa sitä nukuttamista - jos neiti kerran nukahtaa siihen kapaloon hyvin, ni mä laitan hänet sitte kapaloon vaikka 5 kertaa päivässä, ja siirrän hänet aina sit sylistä sänkyyn. Ja sillä keinolla esim. isovanhemmat saa tytön helposti nukkumaan.

ja meillä oli alussa vielä semmonen juttu, että mun maito ei riittänyt, ja ennen kuin se huomattiin, tyttö ei tietenkään nukahtanut helposti. Vieläkin, jos vatsa ei oo täynnä (esim. ku nukahtaa tissille kesken syömisen), unet jää 10 minuuttiin, ja taas on nälkä. Eli masu täynnä nukahtaa paremmin ja nukkuu pitkään.

Meidän 5kk poika nukahti alussa aina tissille, mutta oppi nopeasti myös omaan sänkyyn yksin nukahtamisen. Illalla leikitään sylikkäin että saa läheisyyttä, niinä päivinä jolloin on ollut vähemmän sylissä myös nukahtaa huonommin. Myös unilelu on tärkeä, jos nalle putoaa sängystä alkaa poika heti itkeä.



Meillä ensin annetaan iltaruoka, yleensä puuroa tai banaania. Sitten vaihdetaan vaippa ja laitetaan univaatteet ja makuuhuone unikuntoon. Sylissä saa vellin, sitten pidän vielä hetken sylissä ennen hampaidenpesua. Koko ajan juttelen tai laulan niin että poika rauhoittuu jo ennen sänkyyn laittamista. Sen jälkeen omaan sänkyyn, unilaulu ja unipusut. Käännän pojan kyljelleen (aina samaan asentoon), laitan nallen kainaloon ja lähden huoneesta. Kerran tai kaksi saattaa poika huudella, silloin käyn laittamassa tutin suuhun ja kääntämässä takaisin kyljelleen.



Kun totutimme omaan sänkyyn oli käytössä myös soittorasia mutta siitä luovuttiin kun poika ei sitä enää tarvinnut. Nyt riittävät selkeät ja samanlaisina toistuvat rutiinit.



Meidän poika on tosi tyytyväinen ja rauhallinen tapaus, yleensä viihtyy aina ja joka paikassa. Siksi itsekseen nukahtaiminenkin taitaa olla keskimääräistä helpompaa...