Minkäikäisellä vauvalla päiväunirytmi? Milloin teillä nukutaan?
Hei vaan kaikki!
Minulla on 2.5kk poika, joka tähän asti on nukkunut milloin on ollut väsynyt ja ollut hereillä kun on halunnut. On tullut jo itsestään tietty rytmi, eli öisin nukkuu oikein hyvin, sänkyyn menee 23aikoihin. Milloin teillä nukutaan päikkärit ja minkä ikäisenä on siis tullut tietyt päikkäriajat? Milloin laitatte tämän ikäisen nukkumaan? Onko teillä siis vielä vapaavalinta, vai yritättekö jo hiukan itse säädellä nukkumista?
Terkuin,
Seirana
Kommentit (3)
Meillä viikon vajaa 3kk tyttö ja hyvin löytyy jo rytmiä päivissä. Aamulla heräilee 8 aikoihin, päikkärit nukkuu 10-11, seuraavaks nukkumaan 13 ja nukkuu yleensä tunnin - puoltoista tuntia. Illalla nukkuu vielä n.16-17 ja yöunille laitetaan 19 jälkeen. Yöt menee n. kolmella syötöllä.
heippa
meillä unirytmi alkoi löytyä 3kk iän jälkeen.Herää aamulla kello 7.00-7.30 ja käy nukkumaan 21.00 mennessä yöunille.Siinä välissä syö lämmintä sosetta kello11 ja muissa väleissä maitoa.päiväunet nukkuu 8.30-9.00,seuraavat 11.00 jälkeen,sitten kolmen aikaan ja viimeiset kuuden aikaan.Unet kestää yleensä noin tunnin.Jos menee pitemmät unet,niin rytmi hieman sekoaa siltä päivältä,mutta aika lähelle näin mennään.Niin ja yöllä syö maitoa 2-3 kertaa,harvemmin enää useammin.
..päivällä ja nyt nukkuu, saa nähdä joko on yöunet :)
Mutta jos neitiä nukuttaa iltapäivällä niin eipä toista voi väkisinkään hereillä pitää ja hyvinhän tuo rytmi on tuntunut hänelle itsestäänkin alkavan muodostua. Omien unien kannalta kun mulle riittää, että tyttö on yöunilla sen 0.00-6.00 välillä ja kyllä hän nukkuu vielä sen kello kuuden jälkeenkin useimmiten pari, kolmekin tuntia. Herää vaan lyhyesti unissaan syömään jokusen kerran yön aikana. Varmaan rytmi alkaa löytyä paremmin senkin myötä, kun tyttö alkaa päivisin olla enemmän hereillä, mutta ainakin vielä usein nukkuu hyvinkin paljon päiväsaikaan :)