Imettäjät! Miten nukutatte lapsenne?
Meillä on puolivuotias poika ja hän on aina nukahtanut vain tissille. Nyt kaipaisinkin vähän vinkkejä, että miten saisin hänet muuten nukutettua, kun ajatuksena olisi siirtää poika omaan huoneeseen.
Nukutan pojan siis joka ilta meidän sänkyyn tissille, josta sitten nostan hänet pinnasänkyyn. Öisin poika herää syömään n. 2 kertaa. Olen yrittänyt syöttää poikaa sylissä olkkarissa, mutta poika on siinä niin levoton, ettei ainakaan nukahda siihen ja sitten kun vien hänet hereillä pinnasänkyyn, niin ei toivoakaan, että hän sinne nukahtaisi. Jalat ja kädet alkavat käydä vimmattua vauhtia ja hetken päästä alkaa huuto. Emme ole koskaan saaneet poikaa nukahtamaan omaan sänkyynsä, ei edes ihan vauvana, aina välillä yritämme, mutta yhtä toivottamalta se aina tuntuu.
Tissille nukuttaminen on kyllä ollut aika helppoa, mutta olis tosiaan kiva saada poika nukahtamaan omaan sänkyynsäkin. Ideoita kellään?
Kommentit (9)
Jatkoa vielä..tyttö oli jo n. kuukauden ollut öisin syömättä, totutin ensin öisin silittelemällä nukahtamaan uudestaan, ja pidin peittoa masun päällä ettei potkinut pois. Ilmeisesti tämäkin auttoi, kun oppi sitten öisin nukahtamaan itse uudestaan niin sitten oli helpompi tehdä niin illallakin. Alussa öisinkin saattoi 0,5h tai kauemminkin pyöriä sängyssään ( ei tosin itkeskellyt paljoa ), mutta kun rauhoittelin ja pidin kädellä kiinni niin rauhoittui nukkumaan. Sitten pikkuhiljaa aika väheni, ja nykyään nukahtaa ilman että mun tarvii nousta ollenkaan.
Eli ehkä kannattaa myös öisin kokeilla nukuttamista ilman tissiä, jätä vaikka se ensimmäinen syöttö ensin pois ( tai yritä ), aamuyön syöttö on usein pisimpään mukana.
Tällaisia kokemuksia mulla on, jollain toisella voi toki olla enemmän teille sopivampia :)
Eilen teimme niin, että mies vei pojan rattailla ulos iltakävelylle, kun tuli nukkumisaika. Ensin imetin, ja kun poika ei nukahtanut, hänet pantiin rattaisiin ja mies kävi pienellä kävelyllä. Näin kesällä helppoa kun ei tarvitse pukea...
Kanniskeltukin on. Ja imetys on helpointa, aina ei vaan malta sittenkään rauhoittua.
Siirrän tytön sänkyyn sellaisena puoliunisena ja sitten siihen viereen laitan oman paitani, joka tuoksuu minulta ja maidolta. Tyttö kääntää kasvonsa paitaa vasten ja imee tuttia, kunnes nukahtaa. Aina ei kyllä mene näin ruusuisesti, mutta yleensä :)
...muistan vieläkin kun kälyni teroitti, että varmasti opetamme vauvan nukahtamaan itse, ilman rintaa... mietin vaan että miten ihmeessä, silloin 6kk tyttömme oli aina nukahtanut vain rinnalle.
Mutta se alkaa väsyttämään pitemmän päälle, varsinkin, jos lapsi yöllä herätessään vaatii sen rinnan, kun ei osaa itse nukahtaa. Meillä se oli semmoista 3 kertaa yössä, vaikka ei nälkä ollutkaan.
8kk iässä aloimme opetuksen (aiemmin olisi ollut parempi, mutta emme osanneet). Meillä auttoi tarkat iltarituaalit, joista silloin alussa pidimme kiinni melkein minuuttiaikataululla. Iltapuuro ja rintamaito, kylpy ja hampaiden pesu, yöpaita päälle, verhot kiinni ja valot pois, hetki sylittelyä ja kirja, sitten ovi kiinni, niin että huone oli ihan pimeä ja unilaulu. Sitten laitoin omaan sänkyyn kun oli rauhoittunut, hengitys oli tasaista ja silmät luppasi, mutta ei ollut vielä unessa. Sanoin joka ilta rauhallisella äänellä " Nyt äiti laittaa sut omaan sänkyyn nukkumaan, hyvää yötä" . Sitten jätin sänkyyn ja lähdin huoneesta. Jos oli oikein rauhaton taputtelin sängyn vierellä, mutta en puhunut enää, enkä katsonut silmiin. Lähdin huoneesta aina kun tyttö oli rauhassa, jotta ei oppisi siihen, että vanhempi on vieressä nukahtaessa. Ja aina kun kipusi istumaan/ylös, laitoin vaan takaisin makuulle ja toistin " nyt on aika mennä nukkumaan" .
En jättänyt koskaan yksin itkemään, koska se rikkoo luottamuksen, mutta aina kun lapsi oli rauhoittunut, taas omaan sänkyyn ja lähdin huoneesta. Syliin nostin vain, jos huuto oli tosi kovaa, eikä rauhoittelu muuten onnistunut. Ja heti takaisin sänkyyn, kun huuto loppui. Näin toimimme myös päiväunille mennessä, eli samat rituaalit (ei kylpyä eikä hampaiden pesua tietenkään), ja samalla tavoin rauhoitimme sänkyyn.
Sinuna yrittäisin pitää poikaa hereillä viimeisen syömisen jälkeen, vaihda vaikka vaippaa ja illallahan on se kylpy. Sitten kun huomaat, että alkaa väsy tulla, haukottelua, käsien vispomista, kitinää...mikä se teillä onkaan väsymisen merkki, alat toimia sänkyynmenorituaalien mukaan. Ei-väsynyttä lasta ei saa nukkumaan, ja toisaalta yliväsynyt ei osaa nukahtaa kun on niin kierrokset kovalla, joten se väsymisen huomaaminen ajoissa on tärkeää.
Sanoit, että " välillä yritämme" saada omaan sänkyyn nukahtamaan, mutta huuto on kovaa. Lapsen kanssa johdonmukaisuus on TOSI tärkeää, eli kun päätät alkaa ilman rintaa nukuttamisen, siinä päätöksessä pitää pysyä. VAIKKA huuto olisi kovaa. Toisaalta älä jätä yksin huutamaan, se on traumaattista lapselle (ja varmaan sinullekin!). Ole vieressä rauhoittelemassa, mutta ole myös lujana: nyt me opettelemme nukahtamaan omaan sänkyyn, tässä ei ole mitään hätää. Samoin rituaaleissa pysyminen on tärkeää ja siinä, että kun sänkyyn mennään, sieltä ei tulla pois (ellei juuri silloin kun ei muuten rauhoitu, mutta silloinkin heti takaisin sänkyyn kun huuto loppuu). Kun itse tiedät, että lapsi ei ole nälkäinen ja on oikeasti väsynyt, jaksat rauhoitella paremmin ilman sen rinnan esiinvetämistä.
Nämä olivat meidän rituaalit, ja hyvin ne toimivat, vaikka alussa meinasi hermo mennä...lapsi kun on rinnalle nukahtamisen oppinut, on rankkaa yhtäkkiä oppia uusi tapa, ja temperamentista riippuen voi protestoida kovastikin. Mutta kyllä se kannatti, koska on sen alun n. kuukauden opettelun jälkeen aina nukahtanut rauhassa omaan sänkyyn, ja nukkuu hyvin yöt läpeensä. Nyt siis ikää 2v 2kk.
Niin, ja uuden opettaminen kannattaa aloittaa kun on molemmilla vanhemmilla aikaa ja energiaa...esim. viikonloppuna. Isä on ehkä parina eka yönä parempi nukuttaja, koska ei ole se maidon tuoksu häiritsemässä.
:)
Nyt pikkukakkosen kanssa olemme alkaneet tämän opettamisen jo ihan heti, eli poika on nyt 5 vkoa ja nukahtaa oman sänkyyn, vanhemman ollessa vierellä varmistamassa, ettei tule hätä. Tutti on hyvä apu siihen imemisen tarpeeseen, kun ei enää nälkä ole kuitenkaan.
Pidän sen järjestyksen, että herätessä syötän, sitten on hereillä jonkun aikaa, ja kun alkaa väsyttämään, menemme nukku-rituaalien kautta omaan sänkyyn :)
Meillä on onneksi tuttipoika 5 kk. Ei ole koskaan halunnutkaan nukahtaa tissille! Alusta saakka olen yrittänyt opettaa nukahtamaan sänkyynsä yksin ja tutin avulla on jotenkin onnistunut. Yhteen aikaan tosin jouduimme kanniskelemaankin hetken, sitten onnistui sänkyyn laittaminen puoliunessa. Yritin välttää sitä että olisi sikeässä unessa kun laitoin sänkyyn, että oppisi itsekin sänkyynsä nukahtamaan.
Aina ei kuitenkaan ole hyvin onnistunut vaikka hänellä on tuttikin suussa. Vieläkin joudun aina silloin tällöin kääntämään vauvan kyljelleen melkein väkivalloin ja pitelen yhdellä kädellä vauvaa kyljellään ja toisella silitän selkää ja taputan peppua:). Aika kovaa siis rytkyttelen. Siihen vauva rauhoittuu ainakin meillä!
Esikoinen oli taas sellainen että nukahti tissille. Yritimme aika monta kertaa nukuttaa häntä ilman tissiä kun hän oli tullut 6 kk:n ikään. Vaikeaa se oli eikä onnistunut! Vasta kun lopetin iltaimetykset kokonaan ja hän sai maitonsa pullosta kun hän oli vajaa vuoden ikäinen niin hän alkoi yhtäkkiä nukahtamaan itsekin sänkyynsä. Muistaakseni kävimme aina vain hyssyttelemässä välillä mutta emme jääneet vierelle. Siitä saakka hän onkin sitten osannut nukahtaa itse.
ja ennen kaikkea hyvistä vinkeistä!
Meidän poika ei ole koskaan huolinut tuttia, ja aika usein onkin tuntunut, että äiti toimii myös tuttina. Esikoinen kun on kyseessä, en ole oikein osannut sitten muutakaan konstia. Aina kun on jotain muuta kokeillut, niin se on tuntunut toivottomalta ja sitten olen luovuttanut. Poika on lisäksi varsin temperamenttinen luonteeltaan ja touhukas, joten häntä ei kovin helposti ole saanut rauhoittumaan (enkä tarkoita itkemistä vaan kovaa touhuamista).
Pojalla on uninalle ja nyt päätin, että otetaan se toden teolla käyttöön, tähän asti hän ei siitä ole ollut kovin innoissaan. Mutta jospa nyt sen avulla sekä säännöllisten iltarutiinien avulla poika alkaisi nukahtaa omaan sänkyynsä.
Hyviä nukahtamisvinkkejä otetaan edelleen vastaan... :)
Meillä on 8 kk ikäinen poika. Noin 6-7 kk ikään saakka nukahti tissille, tai sit ainakin semmoiseen puolihorteeseen, että tarvitsi siitä vain nostaa sit omaan sänkyynsä.
Noin 7 kk iässä ei enää nukahtanutkaan niin helposti, kun alkoi liikkumaan opettelu. Nukahtamiseen saattoi, ja saattaa edelleen mennä puoli tuntia, pahimmillaan jopa tunti. Vaikka on ihan väsynyt niin silmät kiinni vaan pitää koittaa nousta ylös konttausasentoon huojumaan :)
Nyttemmin olen imettänyt viimeisen kerran jo vähän aikaisemmin kuin ennen. Ennen imetys oli illan viimeinen juttu, eli siihen nukahti. Nyt imetyksen jälkeen vielä vaihdamme vaipan ja laitamme yökkärin päälle jne. viimeiset iltatoimet iltapalan jälkeen. Ja sitten nukkumaan. Eli ollaan erotettu syömiset omaksi jutukseen, ja nukkumaanmeno omaksi jutukseen.
Poika nukahtaa niin, että sammutamme valot ja vedämme verhot kiinni, laitan mobilesta musiikkia soimaan hiljaisella ja otan pojan viereeni meidän sänkyyn. Annan tutin suuhun. Saatan silitellä vähän jos kitisee väsymystään. Siinä nuhjaa ja pyörii kunnes nukahtaa kainaloon. Ja sit nostan omaan sänkyynsä. Tässä on se hyvä puoli, että myös isä voi välillä nukuttaa vauvan kun on viimeiset tissittelyt jo hoidettu.
Suoraan ei omaan sänkyynsä nukahda, siitä tulee vain hirveä paniikki-itkukohtaus, että en halua vauvaa niin huudattaa. Tuntuu että kaipaa läheisyyttä ja turvaa, niin miksi en sitä antaisi. Kyllä hän aikanaan oppii vielä omaankin sänkyynsä nukahtamaan, vai tuleeko jonkun teini vielä kainaloon nukkumaan? :o)
Gerda
Tyttö nukahti rinnalle iltaisin ja sitten siirsin sänkyyn..tätä jatkui n.8kk ikään asti. Aina välillä yritin nukuttaa omaan sänkyyn kuukauden välein, mutta hirveä paniikkihuuto alkoi eikä rauhoittunut ei millään, lopulta vain tärisi kauhuissaan :(
Jatkoin sitten rinnalle nukuttamista, kun nukahti siihen ihan itsekseen eikä ollut mitään maratonimetystä..sitten n. 8kk iässä alkoi itse katselemaan vaan sylissä eikä niin helposti nukahtanut niin ajattelin josko taas kokeilisi sänkyyn..vein sänkyyn, peittelin ja lauloin unilauluja, pidin kättä massun päällä jne. pyöri sängyssään, mutta n. 15 min. - 20 min. päästä nukahti..
Ai niin, totutin samoihin aikoihin uninalleen, annoin nallen aina vaunuihinkin viereen päivällä, se ehkä toi myös turvallisuudentunnetta iltaisin kun nalle tuli kainaloon.
Näin meillä, luotin siihen että ajallaan tulee omaan sänkyyn nukahtaminen ja tulihan se..ehkä teilläkään ei olla vaan vielä ihan valmiita siihen, kokeile aina välillä vaan, kyllä se joskus tulee!