Mitä teet, kun tekee mieli herkutella muttet saisi?
Mikä auttaa silloin? Oli sitten syynä terveys, herkkulakko tai muu mikset saisi syödä. Parhaat vinkit jakoon!
Kommentit (21)
[quote author="Vierailija" time="10.07.2015 klo 18:08"]
En herkuttele. En ole heikko niinkuin naiset.
[/quote]
Kiitos vinkistä
Minähän perkele herkuttelen jos tekee mieli!
Menen lenkille tai napostelen vaikka kurkkua :D
Herkuttelen silloin kun tekee mieli. Ei ole dieettejä tai herkkulakkoja, turhia tollaiset. Kunhan ei jokapäivä herkuttele niin ei pari kertaa viikossa haittaa.
En pidä herkkulakkoja. Jos sen kieltää itseltä, sitten sitä ainakin tekee mieli.
Syön herkkuja. Mulla tekee mieli herkkuja ehkä kerran kuussa. Ja sillon sallin sen itselleni.
Jos en saa, silloin en herkuttele. Ei siihen mitään poppakonsteja tarvitse. Ei hommaa houkutuksia kotiin, ja jos niitä siellä on muuta perhettä varten, pitää oman suunsa kiinni. Oma päätös.
Makeanhimo iskee pahimmin kun on vähän nälkäinen. Silloin kannattaa syödä jotain terveellistä niin se menee ohi.
10 vastausta ja ainoastaan parissa on joku oikea vinkki :D taattua av:ta! Itse syön makeanhimohetkellä mahan niin täyteen ruokaa, ettei makeaa tee mieli. Ja eikös jonkun tutkimuksen mukaan makeanhimo jokatapauksessa helpota n. 15 min päästä :)
En tee mitään lakkoja tms. niin ei tuu niin helposti sorruttuakaan mihinkään.
Tupakankin kanssa sama homma. Jos päätän olla polttamatta, niin teke entistä enemmän mieli tupakkaa ja sitten hinutankin ahkerasti...
Teen juominen tai purkan jauhaminen toimivat kohtuullisen hyvin. Yleensä kuitenkin annan houkutukselle periksi, ja pyrin minimoimaan vahingot: pala tummaa suklaata, hedelmä, joku terveellinen mukikakku, jogurttia hunajalla jne.
Pyydän miestäni/jotain ystävääni kieltämään minua jyrkästi herkuttelemasta. Toimii joka kerta, sillä en halua tuottaa heille pettymystä.
15 jatkaa: uusin "sallittu herkkuni" on pienessä määrässä sulaa tummaa suklaata pyöritellyt viinirypäleet. Ei siis mitenkään uppeluksiin, kunhan tahriutuvat. Hyvää ja oikeasti terveellistä!
Mä en kans pärjää tän himoni kanssa. Mutta mulla oudointa on se, että täyteen vatsaan mun vasta tekeekin mieli herkkuja. Nälkäisenä en pysty sellaisia syömään lainkaan, mutta en kyllä pysty olemaan ilman ruokaakaan. Ja jos nälkä pääsee pahaksi, niin se ruokakin on helposti epäterveellisempää/rasvaisempaa, eikä sen mättäminen meinaa loppua ensin millään. Ja sitten, kun on syönyt ähkyksi, tarvitsee ne jälkiruokaherkut
Teen jonkun hyvän smoothien. Auttaa yleensä :)
- moment on the lips
forever on the hips..
En herkuttele. En ole heikko niinkuin naiset.