Miten voi elää jos ei voi hyväksyä itseään?

Elämä on aina ollu vaikeaa mutta viimeiset pari vuotta on ollut yhtä tuskaa. Ihan sama mitä teen tai miten teen, en voi hyväksyä itseäni ja tekojani. Tuntuu, etten voi elää itseni kanssa koska en voi olla sellainen kuin minun mielestäni pitäisi. Mitä minä voin tehdä? En pysty muuttumaankaan. Onko ainoa vaihtoehto päättää elämä? Haluaisin kyllä elää mutta en mitenkään voi elää näin enää.