Ulkosuomalaiset äidit ja muut: lounasideoita päiväkotiin
Eli mitä ideoita olisi lounasboxiin 4-5 vuotiaalle laitettavaksi? Kylmä lounas todennäköisesti. En tullut tuota kysyneeksi.
On hieman nirsoilija eikä ole tottunut perinteisiin maapähkinävoileipiin. Eipä sillä, että niitä erityisemmin suosisin itsekkään.
Kommentit (20)
Kiitos vinkeistä. Täytyy alkaa treenaamaan neidille vaihtoehtoja. Täytyy vain miettiä mitkä olisi hyvä täytevaihtoehtoja? Suomalaiseen tapaan tottunut perinteiseen voileipään voilla, kurkulla, tomaatilla ja juustolla.
Onko eväsrasioille jääkaappisäilytysmahdollisuutta?
Meillä on ollut myös juuri noita vihannestikkuja, sitten sellaisia yhdistelmiä, että grissini (italialainen leipätikku) ja tuorejuusto, johon noita grissinejä dipataan. Juomajugurtteja. Pähkinöitä, pähkinäpatukoita, myslipatukoita. Kuivattuja hedelmiä, "fruit leather". Voileipiä oikeastaan tosi harvoin, tosin meillä kyse on oikeasta välipalasta, lapset saavat lisäksi lämpimän aterian (mutta päivä on pitkä).
[quote author="Vierailija" time="06.06.2015 klo 10:50"]Meillä Suomessa on päiväkodeissa maistuva ja terve lounas salaatteineen, aamupala puuroineen ja välipala hedelmiä, leipää, välillä puuroa, rahkaa.
[/quote]
Aamupala ja lounaskin ok, mutta välipalalla on jokaikinen päivä jotain sokerista kiisseliä, sokerimuroja sokerimehukeitolla, sokerista marjapuuroa jne. Lapsi on usein nälkäinen ja väsynyt, vaikka olen hakenut hänet eskarista tunti välipalan jälkeen. :/
.
Tämä ihan ohiksena, ei tullut mieleen ap:lle vinkkejä kuin meillä on tämä siunattu ilmainen ruoka. ;D
Mä laitan lapsille evääksi yleensä leivän, vihanneksia tai marjoja (mansikoita tai mustikoita) ja välillä myslipatukan. Isommat ottaa myös lämmintä ruokaa termarissa, jos edelliseltä päivältä on jäänyt. Eskarilaisen koulupäivä on neljä tuntia, joten selviää hyvin vähän pienemmillä eväillä.
Meillä saisi kyllä ostaa myös ruuan mutta amerikkalainen kouluruoka on sellaista sontaa etten halua syöttää sitä lapsilleni.
[quote author="Vierailija" time="07.06.2015 klo 08:16"]
Onko eväsrasioille jääkaappisäilytysmahdollisuutta?
[/quote]
Meillä on sellainen pieni kylmälaukku, johon kuuluu pohjan kokoinen kylmäkalle. Pitää sisällön tosi kylmänä monta, monta tuntia. Siihen on melkein pakko laittaa väliin paperia, ettei esim. jugurtti jäädy, jos on suoran sen kylmäkallen päällä.
Eli voileivät, hedelmälohkot yms. säilyy hyvin. Maustamaton jugurtti on meillä yksi eväs tässä mainittujen hyvien vaihtoehtojen lisäksi.
Meillä lapset tykkää wrapeista, täysjyvätortillan (jos vain löytyy) sisään kääritään kylmänä maistuva täyte. Meillä useimmiten broileria ja avocadoa. Tonnikalakerrosleivät on toinen lemppari. Ja pastasalaatitkin maistuu.
Pinterestistä löytyy hyviäkin ideoita, kun hakee esim. healthy lunchbox ideas for kids. Itse en täällä Suomessa koululounaita joudu pakkaamaan, mutta jalkapalloturnauksiin harvase viikonloppu tarvitaan kylmä lounas mukaan.
[quote author="Vierailija" time="07.06.2015 klo 08:55"]
Hyvät ruokailutavat opitaan koulussa!
[/quote]
Kyllä ne kotona opitaan. Tai ainakin pitäisi noin lähtökohtaisesti oppia.
Meillä yleensä kasviksia (kurkku, paprika) tikkuina, täysjyväleivästä leivät, joissa kasvistahnaa, juustoa tai parmankinkkua, tai pitsapala tai joku quiche. Vesipullo mukaan!
Mehua tai kaakaota saa päiväkodista, samoin keksejä välipalaksi.
Näin siis päiväkodissa (1-4) Vanhin 5v käy katolisen koulun eskaria, jossa ihanat ruoat joka päivä! Ruokailu tapahtuu pienissä ryhmissä ja joka pöydässä on joko opettaja tai avustaja ohjaamassa ja auttamassa. Hyvät ruokailutavat opitaan koulussa!
Meillä kaikenlaiset sandwichit tekevät kauppansa, joskus joku miniquiche. Yleensä pakkaan mukaan kasvistikkuja, kirsikkatomaatteja, lepätikkuja ja hummusta ja jonkun hedelmän tä marjoja. Isompi tykkää keitetyistä kananmunista sellaisenaan ja pyytää usein niitä.
Saako viedä lämmintä?
Meillä on semmoset minitermarit, japanilainen merkki, varmasti löytyy muitakin. Lapsille ihan tarkoitettu. Sinne saa sisään annoskupin (ettei ihan termarista tartte syödä) minne laitoin esim pastaa, riisiä ja jotain ei pahasti sotkevat, kuten itse tehdyt chicken nuggets.
muuten meni ihan sitten voileipälinjalla, reipas täyte leivän väliin
Croissantit, proteiinipannari (siis pannukakku, jossa raejuustoa), rasia hedelmäsalaattia tai vihannestikkuja, viinirypäleitä, välipalakeksejä (vaatii hieman viitseliäisyyttä löytää hyvä merkki, joka ei ole mauton muttei liian sokeripitoinen), muffinit (esim. kunnon kaura/marja-versiot tai aamupalamuffinit, ei jälkkärimuffineita). Siimä meidän porukan toimivat.
Meillä Suomessa on päiväkodeissa maistuva ja terve lounas salaatteineen, aamupala puuroineen ja välipala hedelmiä, leipää, välillä puuroa, rahkaa.
[quote author="Vierailija" time="06.06.2015 klo 10:50"]
Meillä Suomessa on päiväkodeissa maistuva ja terve lounas salaatteineen, aamupala puuroineen ja välipala hedelmiä, leipää, välillä puuroa, rahkaa.
[/quote]
Mutta helvetin kallis ja kaikki ruokakin ylikallista. Meille täällä Saksassa päivähoito maksaa vain 50€/kk ja ohjelmaa järjestetään monipuolisesti. Naapurikaupungissamme päivähoito on ilmaista.
[quote author="Vierailija" time="06.06.2015 klo 10:50"]
Meillä Suomessa on päiväkodeissa maistuva ja terve lounas salaatteineen, aamupala puuroineen ja välipala hedelmiä, leipää, välillä puuroa, rahkaa.
[/quote]
Ja lapsilisätkin Saksassa on niin isot, että sillä ostaa paljon puuroja.
[quote author="Vierailija" time="06.06.2015 klo 10:50"]Meillä Suomessa on päiväkodeissa maistuva ja terve lounas salaatteineen, aamupala puuroineen ja välipala hedelmiä, leipää, välillä puuroa, rahkaa.
[/quote]
Ja tämä antoi tähän ketjuun jotain?
[quote author="Vierailija" time="06.06.2015 klo 11:03"]
[quote author="Vierailija" time="06.06.2015 klo 10:50"]Meillä Suomessa on päiväkodeissa maistuva ja terve lounas salaatteineen, aamupala puuroineen ja välipala hedelmiä, leipää, välillä puuroa, rahkaa. [/quote] Ja tämä antoi tähän ketjuun jotain?
[/quote]
Luuli pääsevänsä pätemään, mutta köyhä-Suomen etuudet vedetään tuplana hinnoissa ja verotuksessa. Se niistä "eduista".
Minä ainakin mielelläni pakkaan lapsilleni eväät tarhaan/ kouluun, tiedänpähän mitä syövät.
Kiitos lämpimästi asiallisista vastauksista!
Olen tosiaan noviisi tämän asian tiimoilta ja ideoita otetaan edelleen ilolla vastaan.
Tosiaan olettaisin, että lämmintä ruokaa voi tosiaan viedä termoksessa. Lämmitysmahdollisuutta tuskin on.