En yhtään ihmettele että Suomi täynnä lihavia
Olen yleisessä ruokalassa seurannut aikuisten ihmisten ruokailua ja ensin ahdetaan lautanen täyteen perunaa n.2-3kpl,kastiketta,salaattia ja lisukkeeksi jälkiruokaa...kaiken kukkuraksi otetaan vielä 2-3 viipaletta leipää joka yleensä valkovehnä mössöä...siis miksi sitä leipää pitää vielä ottaa???
Hirveetä mättäämistä...suomalaiset syövät usein aamupalaksi/välipalaksi/iltapalaksi LEIPÄÄ n.2kpl ja sitten ihmetellään miksi rengas kasvaa vyötäröllä,hah,siinä teille syy!!!!
Oikeen pullamössö sukupolvi!!
Kommentit (3)
Joo se perinteinen suositus on mitä on mutta silti suomi täynnä lihavia,varsinkin nuoria ihmisiä...huh!!!
ap joka ei syö leipää ja olen hoikka
Ja kouluissakin pelotellaan ettei saa tarpeeksi kuituja jossei syö järkyttävää määrää leipää päivittäin. Meille on myös levinnyt tapa syödä patonkeja, sandwicheja jne. lounaaksi.
Tosin söin tollasen aterian kerran päivässä, muuten aika kevyesti.
Paino ei noussut..
Mutta nykyään lasten synnyttyä huomaan että lihon herkemmin joten täytyy tosiaan kiinnittää huomiota annoskokoihin. Tollanen ateria ei tosiaan tulisi enää kuuloonkaan.. :(