Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Neuvoja, miten innostua liikunnasta

Vierailija
02.04.2009 |

esimerkiksi kävelystä tms.



Miten olette saaneet itsenne tsempattua?

Kommentit (2)

Vierailija
1/2 |
02.04.2009 |
Näytä aiemmat lainaukset

työmatkat, 30km päivittäin, pyörällä...kunto nousee kohisten ja töissä on pirteämpi olo kun on saanut raitista ilmaa ja veren kiertämään...

Vierailija
2/2 |
02.04.2009 |
Näytä aiemmat lainaukset

kävely on aika tylsää :) Mä olen ollut nuorena aika laiska liikkumaan ja vasta reilu 20 löysin oman lajin, josta olen innostunut. Kuitenkin jos siitäkin pitää taukoa, niin huomaan kuinka hankalaa se aloitus taas on. Eli alkuun saa pakottaa itsensä liikkumaan, ennenkuin se alkaa taas tuntumaan hyvältä.



Mutta jos kävely tuntuu sun omimmalta lajilta niin mikset pyydä kaveria seuraksi tai hanki vaikka ipodia, jolloin voit kuunnella hyvää musiikkia?

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: kaksi kuusi yksi