Mitä ja millärytmillä n.8kk syö? Ekan lapsen kans hukassa

Eli tuossa iässä varmaan jo kaksi lämmintä (liha/kalaruokaa)

Esim. näin:

aamupala (klo7-8):puuroa, maitoa

lounas (klo10.30-11)

välipala (klo14): hedelmäsosetta, maitoa

päivällinen (klo16.30-17)

iltapala: (klo19-20) velliä/puuroa, maitoa

aamupala 9.30

lounas 11.30

päivällinen 15.30

iltapala 19.00

Aamupala klo 7-8 puuroa, marjasosetta ja rintamaitoa.

Lounas klo 11 lihakasvissose, rintamaitoa.

Välissä taas rintamaitoa.

Välipala klo 14-15 hedelmäsosetta/vauvajugua, rintamaitoa.

Päivällinen klo 17 lihakasvissose/riisipuuro,rintamaitoa.

Iltapala klo 19 puuroa,sosetta ja sitten taas sitä rintamaitoa pitkin iltaa ja yötä..

N. klo 7 aamupuuro, soseella + rintamaito

Aamutorkkujen kanssa rintamaitoa

Klo 10-11 lounas, liha-kasvissose, rintamaitoa

Klo 15 Marja/hedelmäsose tai hedelmä

Klo 17 Iltaruoka, kasvissose tai liha-kasvissose, rintamaitoa

Klo 19-20 Iltapuuro hedelmäsoseella, iltaimetys ja nukkumaan



Vettä juo pullosta ruuan kanssa jonkun verran ja rintaa aina tarpeen tullen muutenkin kuin ruuan yhteydessä.

klo 7 herää

klo 8 puuro+maito

klo 10 päiväunille

klo 12 lounas (kasvis+liha+maito)

klo 14 välipala (hedelmä/marja+maito)

klo 15 tokat päikkärit

klo 17 päivällinen (kasvis+liha+maito)

klo 19 puuro+maito

klo 20 nukkumaan



Yöllä ei herää syömään.

Lisäksi ruokaa vaihtelevasti puolesta desistä desiin kerrallaan. Kun alkaa menemään yleensä desi, alan antamaan kolmesti päivässä. Nyt annan vain kaksi kertaa. Sitten neljästi ja viidesti päivässä ihan lähikuukausien aikana.



Nyt kasviksia, lihaa ja osa viljoista ruokavaliossa. Vähän lihaa joka päivä, koska syö kokonaisuudessaan niin vähän.



Kolme lasta