Vinkki rapakuntoisille ja painonpudottajille..

Taisi alkaa pakkokuntoilu. Lapsi (5 v) keksi pyöräilyn ihanuuden. Pyörättömänä hölkkäsin, juoksin, kävelin, puuskutin ja läähätin perässä 5-6 km pitkin metsäisiä kävelyteitä. Tämä pakkoliikuttaja olisi halunnut heti uusia kierroksen..



Käy työstä, kun tuo rapakuntoisuus vaivaa.