Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Sisunaiset 14.4

14.04.2008 |

[size=2]

Nimi:

Lähtö kg, Tavoite (vko 22) kg, (Lopullinen tavoite, kg), Paino nyt kg, Muutos edelliseen kg, Tot pudotus kg, Matkaa välitavoitteeseen kg,

Vkoa edessä että välitavoite toteutuu, (Arvio se saavuttamisesta), BMI nyt (pituus)



[color=fuchsia][b] Allakka [/b]♥[/color]

94.8 kg, 82.9 kg, ( 62 kg), 83 kg, 0.0 kg, 11.8 kg, 0.1 kg,

7 vkoa, ( Jahka lapsi on syntynyt ¿ ) , BMI: 30.1 , ( 1.66 m )



[color=green][b] Chicky [/b]♥[/color]

93.7 kg, 83.5 kg, ( 75 kg), 86.1 kg, 0.0 kg, 7.6 kg, 2.6 kg,

9 vkoa, ( kesäkuu ) , BMI: 28.4 , ( 1.74 m )



[color=fuchsia][b] ElsaAlice [/b]♥[/color]

70.5 kg, 65 kg, ( 63 kg), 69.2 kg, 0.0 kg, 1.3 kg, 4.2 kg,

9 vkoa, ( Kesäkuu ) , BMI: 24.5 , ( 1.68 m )



[color=green][b] Emonamoha [/b]♥[/color]

TAUKO



[color=fuchsia][b] Henniina [/b]♥[/color]

83.3 kg, 58 kg, ( 58 kg), 59.6 kg, 0.0 kg, 23.7 kg, 1.6 kg,

9 vkoa, ( Kesäkuu ) , BMI: 21.1 , ( 1.68 m )



[color=green][b] Hiiriemo [/b]♥[/color]

57 kg, 52 kg, ( 52 kg), 58.5 kg, 2.0 kg, -1.5 kg, 6.5 kg,

13 vkoa, ( Heinäkuu ) , BMI: 23.4 , ( 1.58 m )



[color=fuchsia][b] JB72 [/b]♥[/color]

77 kg, 74 kg, ( 70 kg), 77 kg, 0.0 kg, 0 kg, 3 kg,

9 vkoa, ( kesäkuu ) , BMI: 24.3 , ( 1.78 m )



[color=green][b] Johkulainen [/b]♥[/color]

89 kg, 71 kg, ( 65 kg), 73.5 kg, -1.0 kg, 15.5 kg, 2.5 kg,

5 vkoa, ( Toukokuu ) , BMI: 28.0 , ( 1.62 m )



[color=fuchsia][b] Katti [/b]♥[/color]

TAUKO



[color=green][b] Kerttuli [/b]♥[/color]

88.6 kg, 86 kg, ( 60 kg), 88.2 kg, 0.0 kg, 0.4 kg, 2.2 kg,

8 vkoa, ( Kesäkuu ) , BMI: 34.5 , ( 1.60 m )



[color=fuchsia][b] Körömölli [/b]♥[/color]

95 kg, 79.8 kg, ( 68 kg), 82.2 kg, 0.0 kg, 12.8 kg, 2.4 kg,

12 vkoa, ( Heinäkuu ) , BMI: 30.2 , ( 1.65 m )



[color=green][b] Lempi [/b]♥[/color]

77.9 kg, 69.9 kg, ( 64 kg), 73.3 kg, -0.1 kg, 4.6 kg, 3.4 kg,

7 vkoa, ( Toukokuu ) , BMI: 28.6 , ( 1.60 m )



[color=fuchsia][b] Minlee [/b]♥[/color]

95.5 kg, 76.4 kg, ( 72 kg), 77.1 kg, -0.4 kg, 18.4 kg, 0.7 kg,

7 vkoa, ( Toukokuu ) , BMI: 24.3 , ( 1.78 m )



[color=green][b] Momentti [/b]♥[/color]

73 kg, 65.4 kg, ( 65 kg), 67.9 kg, -0.7 kg, 5.1 kg, 2.5 kg,

7 vkoa, ( Toukokuu ) , BMI: 24.3 , ( 1.67 m )



[color=fuchsia][b] Nolaana [/b]♥[/color]

102 kg, 86.5 kg, ( 85 kg), 89.9 kg, 0.0 kg, 12.1 kg, 3.4 kg,

8 vkoa, ( Kesäkuu ) , BMI: 32.6 , ( 1.66 m )



[color=green][b] Ororo [/b]♥[/color]

90 kg, 76 kg, ( 75 kg), 79.3 kg, 0.0 kg, 10.7 kg, 3.3 kg,

9 vkoa, ( Kesäkuu ) , BMI: 26.2 , ( 1.74 m )



[color=fuchsia][b] Piba [/b]♥[/color]

82 kg, 72 kg, ( 70 kg), 78.8 kg, -1.2 kg, 3.2 kg, 6.8 kg,

7 vkoa, ( Toukokuu ) , BMI: Pituus puuttuu



[color=green][b] Pommeriina [/b]♥[/color]

91.9 kg, 83.1 kg, ( 74 kg), 86.9 kg, -0.2 kg, 5 kg, 3.8 kg,

8 vkoa, ( Kesäkuu ) , BMI: 27.7 , ( 1.77 m )



[color=fuchsia][b] Ragna [/b]♥[/color]

72.4 kg, 68 kg, ( 68 kg), 70.6 kg, 0.0 kg, 1.8 kg, 2.6 kg,

9 vkoa, ( Kesäkuu ) , BMI: 25.0 , ( 1.68 m )



[color=green][b] Risella [/b]♥[/color]

65 kg, 62 kg, ( 58 kg), 65 kg, 0.0 kg, 0 kg, 3 kg,

9 vkoa, ( Kesäkuu ) , BMI: 24.5 , ( 1.63 m )



[color=fuchsia][b] Unnika [/b]♥[/color]

70.5 kg, 60.9 kg, ( 58 kg), 63.2 kg, 0.0 kg, 7.3 kg, 2.3 kg,

8 vkoa, ( Kesäkuu ) , BMI: 23.2 , ( 1.65 m )



[color=green][b]Variksenmarja [/b]♥[/color]

60.9 kg, 58 kg, ( 58 kg), 60.3 kg, -0.5 kg, 0.6 kg, 2.3 kg,

9 vkoa, ( Kesäkuu ) , BMI: 21.4 , ( 1.68 m )



[color=fuchsia][b] Volga [/b]♥[/color]

90 kg, 77.3 kg, ( 70 kg), 79.3 kg, 0.0 kg, 10.7 kg, 2 kg,

9 vkoa, ( Kesäkuu ) , BMI: 24.5 , ( 1.80 m )



[color=green][b] Wille78 [/b]♥[/color]

67 kg, 65.3 kg, ( 62 kg), 67 kg, 0.0 kg, 0 kg, 1.7 kg,

9 vkoa, ( kesäkuu ) , BMI: 23.2 , ( 1.70 m )



[color=blue][/size][size=2]

[b]Lopullisen tavoitteen on saavuttanut: Napos ![/b]

Napos tasapainoilee painossa 64 kg.

Viime viikon tulos oli: 63.4 kg



[color=blue][/size][size=1]

Suurin pudotus viime kerrasta:[b]

Piba : -1.2 kg

[/b]

Ajallisesti lähinnä vkon 22 tavoitetta (24.3 ¿ 1.6) [b]

1. sija =>¿ 5 ¿vkoa:.. Johkulainen

2. sija =>¿ 7 ¿vkoa:.. Allakka

3. sija =>¿ 7 ¿vkoa:.. Lempi05

4. sija =>¿ 7 ¿vkoa:.. Minlee

5. sija =>¿ 7 ¿vkoa:.. Momentti

6. sija =>¿ 7 ¿vkoa:.. Piba

7. sija =>¿ 8 ¿vkoa:.. Kerttuli

8. sija =>¿ 8 ¿vkoa:.. Nolaana

9. sija =>¿ 8 ¿vkoa:.. Pommeriina

10. sija =>¿ 8 ¿vkoa:.. Unnika

11. sija =>¿ 9 ¿vkoa:.. Chicky

12. sija =>¿ 9 ¿vkoa:.. ElsaAlice

13. sija =>¿ 9 ¿vkoa:.. Henniina

14. sija =>¿ 9 ¿vkoa:.. JB72

15. sija =>¿ 9 ¿vkoa:.. Ororo

16. sija =>¿ 9 ¿vkoa:.. Ragna

17. sija =>¿ 9 ¿vkoa:.. Risella

18. sija =>¿ 9 ¿vkoa:.. Variksenmarja

19. sija =>¿ 9 ¿vkoa:.. Volga

20. sija =>¿ 9 ¿vkoa:.. Wille

21. sija =>¿ 12 ¿vkoa:.. Körömölli

22. sija =>¿ 13 ¿vkoa:.. hiiriemo



Laihdutustietoja, kaikki Sisunaiset huomioiden:

mukana: Allakka, Chicky, ElsaAlice, Emonamoha, Henniina, hiiriemo, JB72, Johkulainen, Katti26, Kerttuli, Körömölli, Lempi05, Minlee, Momentti, (Napos), Nolaana, Ororo, Piba, Pommeriina, Ragna, Risella, Unnika, Variksenmarja, Volga, Wille78



Laihduttajia: 24

Painomme oli alussa: 1969 kg

Painamme nyt: 1794 kg

Tavoitepainomme (vko 22/2008): 1726 kg

Paino tippunut edelliskerrasta: -2.1 kg

Paino tippunut vuonna 2008: 45 kg

Kokonaispainonpudotus: 175 kg

Matkaa tavoitteeseen: 68 kg

[/color][/size]

Kommentit (25)

Vierailija
21/25 |
17.04.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

tosi nopeasti! Paino on jojoillu tän viikon aikana kilolla edes takaisin, joten en oikein tiedä, mikä mahtaa olla OIKEA tulos. Menkatkin on päällä,et ehkä sekin vaikuttaa. Mut ilmoitan kuitenkin nyt tämän päivän tuloksen, mikä onkin ihan positiivinen-taas vaihteeksi. Eli nyt olis miinusta tullu(mukamas :/)-900g, kun vaaka näytti 59,4kg. No saas nyt sit nähdä, mikä on taas ensi viikon tulos. Varmaan tullaan takasin päin niin, että rytisee... :(



Tää viikko ei menny ihan niin liikunnallisesti, kun oli tarkoitus. No on mulla hyvä selitys, olin maanantaina ekaa kertaa kahteen kuukauteen kuntosalilla ja nyt mulla on ollu kaikki nää päivät paikat NIIN kipeinä, etten ole kyennyt juuri liikkumaan...Että niin tehokkaasti tuli kuntoiltua. No toivotaan,et seuraava kuntoilukerta ei aiheuta samanlaista kipuilua. Muuten on parempi tyytyä vain kotijumppaan, siitä ei ainakaan tule lihakset NÄIN kipeiksi... :)



Oletpa sinä UNNIKA hienosti tsempannut! :D Onneksi olkoon! Hienoa lukea tälläisistä onnistumisista.



Mutta älkää masentuko ne, joilla on tää viikko menny " penkin alle" , ensi viikolla on UUSI VIIKKO JA UUDET KUJEET! :)

Ja " vielä on kevättä jäljellä..." ennenkuin biitsi ja bikinit kutsuu..



Tsempataan tytöt! :)

Vierailija
22/25 |
18.04.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset


pikaisesti ennen töiden aloittamista ilmoitan, että vaaka näytti aamulla 76.4 kg Eli pudotusta minulle huimat 700 g... Välitavoitteeseen matkaa 100 g.



No, enpä tuohon välitavoitteeseen aluksi uskaltanutkaan laittaa kuin 100g/vko. Eli tuollainen suurempi pudotus vaikuttaa siihen reilusti. Mutta tiukalla linajlla jatketaan ja katsotaan mitä ensi viikko tuo tullessaan.



t. minlee

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
23/25 |
18.04.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Onnea pienentyneille ja tsemppiä kaikille tulevaan viikonloppuun!



Napos

Vierailija
24/25 |
18.04.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

... eli 78.1 kg. ihan ok, tyytyväinen olen. vielä kun saisi 2 kiloa pois, niin olisi ekat 10 kg saatu pois, siitä mistä aloitin syksyllä... jee!

25/25 |
19.04.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Mulla vaaka näytti aamulla 81,5kg eli se taitaa olla 700g vähempi mitä viimeks :o)..ihan hyvä, kunhan suunta nyt vaan sit jatkuis samana!



Eipä muuta, töistä kotiuduin hetki sitten ja nyt pukkaa väsyä, joten enemmittä puheitta..MOI!



~köris~

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: kaksi kolme yhdeksän