Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Miten pudottaa painoa pieneltä?

Vierailija
01.12.2008 |

Olen niin surullinen. Tytölleni sanottiin jo 3-vuotis neuvolassa, että hän on lihava. Tilanne ei ollut yhtään sen parempi 4-vuotis neuvolassa, jossa mitat 112cm ja 24,5kg. :( Olen tehnyt tosissani töitä tämän asian eteen. Karkkipäivä vain kerran viikossa lauantaina, kaikki tuotteet, mitkä vain mahdollista muutettu rasvattomiksi/vähärasvaisiksi ym. kevyt tuotteiksi. Murot sun muut jätetty pois, puuroa menee aamu- ja iltapalaksi. Puolet lautaselta kasviksia, syödään kunnon ruokaa joka päivä, eikä mitään eineksiä. Ruoan teen niin kevyesti kuin mahdollista.



Aloitimme 3-v. neuvolan jälkeen harrastuksen, tyttö käy 45min jumpassa kerran viikossa. Enempää harrastuksia en raaski ottaa, koska yhteistä aikaa jää sitten liian vähän. Tyttö on todella vilkas ja reipas, juoksee vain ulkona.



Mitä minä enää voin tehdä niin, ettei tyttö luule tehneensä jotain pahaa? Esim. jos karkkipäivän ottaisi pois, niin hän näin luulisi. Auttakaa :(

Kommentit (40)

Vierailija
1/40 |
02.12.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

- Olemme kaikki muut normaalipainoisia nyt, minä yhdessä vaiheessa ehkä liian laiha, mutta nyt ok.

- Muotoilin asian väärin, tarkoitin siis, että miten painon saa pysymään samassa. Tietenkään en ala pientä lastani nälässä pitämään!

- Lapsen kanssa, eikä lapsen kuullen ole asiasta kukaan vahingossakaan puhunut. Terveydenhoitajakin kuiskasi asian molemmilla neuvolakerroilla, kun tyttö puuhasi muuta.

- Tiedän kyllä terveellisen ja kevyen ruokavalion ja sitä noudatetaan meillä. Ei sokeripommi-jugurtteja, kaikki (kuten jo sanoinkin) minkä vaan kevyeksi/rasvattomaksi/vähärasvaiseksi on voinut muuttaa on muutettu. Ei pullaa, ei vaaleaa leipää jne.

- Tyttö on todella nirso, ei syö lihaa ollenkaan, kanaa ja kalaa silloin tällöin, eli en usko, että annokset olisi liian isoja, päinvastoin. Kasvikset ja salaatti menee kyllä hyvin, pitää myös paljon kaikista hedelmistä.

- Tyttö on erittäin vilkas ja ulkona kun ollaan, niin juoksee ja riehuu paljon. Ei siis ole mikään paikoillaan kököttäjä. Yksi jumppa-harrastus on jo aloitettu, mielestäni se on riittävä tuon ikäiselle.

- En sanoisi, että tyttö näyttää LIHAVALTa, pyöreältä kylläkin. Posket ovat pulleat ja mahaa on jonkin verran. Ei nyt mitään makkaroita kuitenkaan, eikä tosiaan mielestäni ole lihavan näköinen.

- Tyttö on ollut aina pitkä, isänsä 185cm ja minä 173cm.

- Hän on päivähoidossa ja asiasta on mainittu sieläkin. Nirsoilee siellä myös, lihaa ei söisi, salaatti kyllä menee.



Hän täyttää muutaman kuukauden kuluttua 5-vuotta ja kauhulla neuvolaa taas odotetaan, mielestäni tyttö ei ole solakammaksi tässä vuodessa muuttunut, vaikka mielestäni olen tehnyt kaiken mitä tehtävissä on. Neuvolasta on tullut koko vuoden kestävä piina minulle. :( Antakaa lisää vielä vinkkejä, jos keksitte. Jos joku on jäänyt vielä kokeilematta...



ap

Vierailija
2/40 |
02.12.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Sillä jos teillä on tollainen elämäntapa kuten yllä kirjoitit niin ei ole mitenkään mahdollista että lapsi olisi ylipainoinen.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/40 |
02.12.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Jossakin vaiheessa meillä oli kyllä jälkiruokaa vähän joka päivä jne., mutta heti kun 3v. neuvolassa asiassa mainittiin, niin meni kaikki remonttiin. Eli ymmärrän sen jotenkin, miten lapsi pääsi hieman pyöreäksi, mutta sitä en ymmärrä, että kuinka se ei ole tasoittunut, kun kaikki mahdollinen asian eteen on tehty ja pituuttakin on tullut tässä välissä varmaan yli 15cm.



Mitä se sitten voisi olla? Mummullansa on kyllä kilpirauhasen vajaatoiminta, voiko sitä olla noin pienellä ja aiheuttaako se tällaista?



ap

Vierailija
4/40 |
02.12.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

vaan menet sinne 5-vuotistarkastukseen avoimin mielin ja kerrot th:lle kaikki mitä olet jo asian eteen tehnyt ja haluaisit lisäneuvoja ja mahdollisesti lisätutkimuksia. Kuulukko teidän pakkakunnalla 5-vuotiaana lääkärintarkastus? Lääkärille kannattaa huolet kertoa.



Itselläni on lapsi joka vaan söisi ja söisi. Eli täyteydentunnetta ei taida olla. No ruokaa on rajoitettu, lapselle kerrottu että yksi annos riittää ja jos on erityisen kova nälkä niin sitten salaattia lisää. Hyvin on mennyt vaikka monet itkut on asian kanssa itketty kun haluaisi vaan ruokaa. Nyt eskarilaisena alkaa jo ymmärtää että yksi annos on hyvä.



Parempi kuitenkin puuttua asiaan ajoissa ennen kun painoa on selvästi liikaa.



Liikuthan itse lapsen kanssa myös? Esimerkki on se kaiken a ja o.

Vierailija
5/40 |
02.12.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

kevyttuotteiden kanssa. Tarkoitan siis sitä, että sokeri korvataan keinotekoisilla makeutusaineilla. Pienelle lapselle ne suositusrajat/kg/vrk tulevat nopeasti vastaan. Esim. jugurteista kannattaisi valita varmaan maustamaton vaihtoehto ja laittaa marjoja sekaan kuin että ottaisi ns.kevyt-tuotteen.



Leivänpäällismargariineista on meille neuvolassa sanottu, että lapsille 60% kasvirasva. Kasvava lapsi tarvitsee runs. hyvälaatuisia rasvoja. Margariinia ei tarvitse laittaa paksulti, mutta saisi olla "tanakampaa" kuin ne kaikkein kevyimmät vaihtoehdot.



Tuli vaan tämmöisiä ajatuksia mieleen.

Vierailija
6/40 |
02.12.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

olla lihava syömättä enemmän kuin kuluttaa. Tietenkin jo kertyneestä ylipainosta on vaikea nopeasti päästä. Ihan tytön tulevaisuutta ajatellen, hakisin apua ongelmaan. Se "lapsenpyöreys" useinkaan ei häviä itsestään. Parempi toimia aktiivisesti asian suhteen. Asiaan ehtisi saada helpotusta ja muutosta ennenkuin tyttä aloitata koulun.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
7/40 |
02.12.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

reippaalla ruokaremontilla. Aloin uskoa, että lapsi tarvitsee rasvaa ja siinä olevia hyviä aineita kasvamiseensa mutta ei verensokeria kovasti nostavia tuotteita (esimerkiksi puuroa ja leipää, jotka sisältävät sokeriksi muuttuvaa ainetta ihan käsittämättömän paljon).



Meillä näin: aamupalaksi vihanneksia ja kananmunaa, lounas hoitopaikassa, päivälliseksi kotona lihaa tai kalaa sekä vain kasviksia ja vihanneksia (ei perunaa, pastaa eikä riisiä paitsi ehkä noin kerran kahdessa viikossa), iltapalaksi turkkilaista jogurttia marjojen ja pähkinöiden sekä mehukeiton kanssa. Puuroa ja ruisleipää syödään satunnaisesti, marjoja niin paljon kuin osataan, hedelmiä harvakseltaan, kermaa, voita ja kasviöljyjä käytetään kohtuullisesti.



Ihminen ei tarvitse hiilihydraatteja niiden itsensä vuoksi (en minä ainakaan sillä todistettavasti edelleen elän) mutta hiilihydraattipitoisista ruoista pitää kuitenkin syödä kasviksia ja vihanneksia, koska niissä olevia vitamiineja yms. luonnollisesti tarvitaan.



Meillä on lapset iloisia ja terveitä, kylläisiä ja - solakoita. Sokerivuoristorataa ei hurjastella aamusta iltaan.

Vierailija
8/40 |
02.12.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Uskon minäkin, että rasva, jota ihmiskunta on syönyt hamassa luolamiesmenneisyydessään, on tärkeä rakennusaine, erityisesti vielä lapselle. Meillä juodaan maito punaisena ja juusto kermaisena. Leipä, puuro ja peruna sitten ihan minimissä. Herkkuna on kermavaahto ja marjat : )

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
9/40 |
02.12.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Meillä poika on kutakuinkin saman kokoinen 4-vuotias, enkä mitenkään osaa pitää häntä pullukkana. Meielstäni on hyvinkin sopusuhtaisen näköinen, enkä osaa pitää hyveenä sitäkään että lapselta luut näkyisivät joka puolelta. Ruumiinrakenne vaikuttaa myös, hento ja siro 4-vuotias painaa huomattavasti vähemmän kuin raskaammalla ruumiinrakenteella varustettu samanikäinen. Ja tämä ei todellakaan ole syy sille että lapsen painoa pitäisi alkaa pudottamaan! Neuvoloissa riippuu suuresti "tädistä" kuka huomauttaa painosta ja kuka ei. Jos varsinaiset sokeripommit olet jo poistanut ruokavaliosta, niin mielestäni muuta ei tarvitse tehdä. Lapsen paino ja pituus vaihtelevat aina, ja tasaantuvat iän myötä.

Vierailija
10/40 |
02.12.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

sairas ketju. onko suomalaisten äitien suhde ruokaan aivan pilalla.

Lapsesi ei ole liian lihava. Hiukan ehkä pyöreä, mutta mitä sitten???

Nyky äideille ei kelpaa enää kuin - paino käyrillä menevät lapset=( Voi lapsi raukat..=(. Loistava tulevaisuus ahmimisineen tulossa.

Toki on oikeasti lihavia lapsia, mutta ap:n lapsi ei ole ja ovat jo seuraamassa tilannetta, että niin ei käykkään.



ps itse, mieheni tai yksikään lapsistamme ei ole lihava. - käyrillä menevät kaikki ja saavat syödä jos nälkä

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
11/40 |
02.12.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

eli en jaksanut lukea koko ketjua, mutta paino on ainoastaan aikuisten asia ja lapsta ei tarvitse kiusata näillä asioilla!



mulle sanottiin 4.luokalla, että hampurilaisia vois jättää vähemmälle. siitä lähtien, siis 10-vuotiaasta, tunsin itseni lihavaksi, aloin laihduttaa, kärsin erilaisista syömishäiriöistä, lihoin. laihduin ja erityisesti luulin, että olen niin lihava, että ihmiset tuijottavat minua. huoh.



nyt luojan kiitos noi ajatukset jääneet taakse

Vierailija
12/40 |
02.12.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Katsoisit olisiko siinä kuitenkin jotain mitä voisi muuttaa.



Hyvä että olet liikunta harrastuksen aloittanut ehkä voitte lisäksi käydä uimassa, pyöräillä, hiihtää ja luistella ym.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
13/40 |
02.12.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Kun minulle tämä neuvolassa ensin sanottiin raivostuin ja mietin, että on naurettavaa puhua 3-vuotiaan painosta. Kun 4v. neuvolassa sama meininki jatkui melkein itkin. Ja luin, että ylipainoisen lapsen sydän on samassa jamassa kuin 45-vuotiaan ja mikäli tyttö on ylipainoinen 4-6-vuotiaana, niin saan todennäköisesti ostaa rippijuhliinkin XL-koon paidan. Tämä siis oli Aamulehdessä muutama viikko sitten otsikolla "diabetes-pommi räjähtää". Silloin itku tuli oikeasti.



Luuletko todella, että tämä on lähtöisin minusta? Minulla ei moinen käynyt mielessäkään ennen noita neuvoloita. Minä en todellakaan ole äiti, jonka lasten täytyy olla mallin mitoissa. Mielestäni tyttöni on täydellisen suloinen ja hurmaava pulloposkineen, TH:n mielestä hän on lihava. Ei ylipainoinen, vaan lihava. Luuletko, että sellaista on mukava kuulla?



ap

Vierailija
14/40 |
02.12.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Ap, miltä tytön kasvukäyrät näyttävät? Aika pitkältä tyttösi ainakin vaikuttaa. Minun on kovin vaikea hahmottaa, koska omat lapseni ovat pienikasvuisia ja hentoisia ja olenkin aina saanut kuunnella päinvastaista "valitusta" neuvolasta, koska kaikki kasvavat miinuksilla. Hyvin kasvavat, mutta reilusti miinuksen puolella. Ja minua ärsyttää suunnattomasti numero 22:n tyyliset kommentit, johin olen sirojen lasteni kanssa törmännyt: "eikö äiti anna ruokaa kun olet noin ruipelo?" "mahtaa äiti olla tyytyväinen hoikkiin lapsiin".



Onko teillä tallessa sinun tai miehesi neuvolakortteja? Omat lapseni nimittäin kasvavat aivan samoin kuin minä pienenä. Vaikka minusta tulikin sitten keskimääräistä pitempi vetelin ihan komeasti miinuksella minäkin ja isänsä oli vielä teininä todella laiha, joten geenit tuntuvat ainakin meillä selittävän suuresti lasten kasvutapaa.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
15/40 |
02.12.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Ja VAADI lähete ravitsemusterapeutille. Hän osaa arvioida lapsen ruokavalion ja siltä pohjalta päättää onko syytä tutkia tuota nopeaa kasvua ihan lääkärin toimesta.



Minkä kokoinen lapsi on ollut 3- ja 4-vuotiaana?

Vierailija
16/40 |
03.12.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

mutta kuvista päätelleen olemme molemmat olleet tosi hoikkia ja melko pitkiä.



Mittoja:



- 1v: 78,5cm, 10,8kg

- 2v: 93,5cm, 16,3kg

- 3v: 102,5cm, 20,6kg (tällöin asiasta mainittiin ensimmäisen kerran)

- 4v: 112cm, 24,5kg



Eli tanakka on ollut koko ajan, mutta olen itse pitänyt sitä lapsenpyöreytenä ja harmittomana, kunnes kuulin, että hän on käyrien mukaan lihava.



5v-neuvola on reilun kuukauden kuluttua, sitä tässä kauhulla odotetaan. Tuo ruokapäiväkirja kuulostaa hyvälle, taidan sitä alkaa pitämään joulun jälkeen, niin tulee se kaksi viikkoa! Jouluna nyt kuitenkin se ruoka on mitä on...



ap

Vierailija
17/40 |
03.12.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

terkalta, että mitä voisitte tehdä tilanteessanne. Otat sen ruokapäiväkirjan mukaan. Ei minustakaan lapsesi ole mitenkään huolestuttavan lihava! Entäpä jos menisit tytön kanssa yksityisen lääkärin vastaanotolle, joka olisi lastentautien erikoislääkäri ja kysyisit hänen mielipidettä asiasta? Terkkarit, kaikella kunnioituksella ovat joskus ammattiosaamiseltaan vähän niin ja näin.



Meillä aikanaan hoikka tyttö kävi painon tarkkailussa, kunnes itse varasin ajan lääkärille, joka totesi lapsen normaaliksi ja se siitä ruuan tuputtamisesta ja äidin ahdistuksesta. Paljon helpotti ja onpa lapsi vähitellen saanut ikäisiään kiinni niin pituudessa, kuin painossakin.



Jätä nämä karppaus yms hullut omaan arvoonsa. Syöttäkööt lapsilleen mitä sontaa syöttävät, itse en todellakaan usko karppaukseen. En ainakaan niin, että se olisi terveellistä lapsille! Joille suositellaan todellakin edelleen samanlaista hiilihydraattipitoista ruokaa, kuin kenelle tahansa. Itsellänikin on yksi sellainen kaveri, jonka langanlaihat ja aina nälkäiset lapset säälittävät lähinnä. Kun tulevat kyläänkin, syövät kaiken minkä pöydästä irti saavat. Lastensuojeluilmoituksen paikka olisi. Lapsi ei saa riittävästi energiaa ilman pitkäketjuisia hiilihydraatteja.



Hiilihydraattien tulisi olla pitkäketjuisia, kuten täysjyväviljaa: puuroa, leipää. Ei tietenkään mitään kohtuuttomia määriä. On lapsen kasvun vaarantamista luopua hiilihydraateista, jotka todella ovat edellytys normaalille kasvulle ja kehitykselle. Suututtaa ihan tuollaiset ihmiset. Normaali terveellinen ruoka sopivin väliajoin riittää ja tyttösi on myös normaalia isompi, ei siis voi olla saman painoinen kuin muut, mikäli painon ja pituuden suhteen toisiinsa edellytetään olevan normaali.

Vierailija
18/40 |
03.12.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

siis pidempi ja painavampi kuin ikäisensä ja toinen käynyt painon tarkkailussa laihuutensa vuoksi? ;) Ja samaa ruokaa syödään koko perhe... ettei vain geeneillä olisi jotain tekemistä asian kanssa.

Vierailija
19/40 |
03.12.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Omaa lastani syytettiin suotta liian laihaksi. No, oli hän ikäisiään pienempikin. Kuten minäkin.

Vierailija
20/40 |
03.12.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Uskon minäkin, että rasva, jota ihmiskunta on syönyt hamassa luolamiesmenneisyydessään, on tärkeä rakennusaine, erityisesti vielä lapselle. Meillä juodaan maito punaisena ja juusto kermaisena. Leipä, puuro ja peruna sitten ihan minimissä. Herkkuna on kermavaahto ja marjat : )

Ja maito sekä juustothan tosiaan kuuluivat luolamiesten elämään.

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: neljä kuusi kahdeksan