Okei, naurakaa, mutta kysyn kun neuvolassa ei autettu: MITEN vauvalle aletaan syöttää kiinteitä?
siis oikeasti, en vaan osaa/tajua/ole varma. Tyttö on nyt reilu 5 kk ja olisi tarkoitus aloittaa kiinteiden kokeilut. Mutta miten? Kyselin neuvolasta, mutta meidän nuori neuvolatäti sanoi joka kysymykseen " se on ihan makuasia" . En saanut vastauksia kun kysyin että mitä syötän, miten paljon, mikä olisi paras aika päivästä syödä kiinteitä jne.
Eli mitä teen? Keitän perunan ja soseutan sen ja lisään sekaan kylmää rintamaitoa, niinkö? laitetaanko mausteita ja jos niin mistä iästä alkaen? Onko hyvä antaa kiinteä ateria aamulla? (sillon kun niitä vielä syödään vain kerran päivässä). Miten nopeasti aletaan antamaan enemmän kuin 1 kiinteä ateria päivässä? jne.
jospa täältä saisi vastauksen, kun neuvolantäti on täysin kelvoton.
Kommentit (45)
Peruna-porkkanalla on hyvä aloittaa vaikka muuten suositellaan vain yhtä makua kerrallaan.
koska lapsi jo reilu 5kk. Eli enemmän kuin sen lusikallisen...
tuntuu turvallisemmalta aloittaa yhdellä maulla.
ap
omatekoiset mutta kaupan soseet kelpaa.
Ihan miten itse haluat/jaksat
Toinen syö pitkään vain esim. puolta purkkia päivässä ja on tyytyväinen, toiselle pikkupurkki ei riitä mihinkään. Tuttavapiirini mukaan pojat syövät yleensä enemmän kuin tytöt.
Ja siis alussa tosiaan muutama teelusikallinen on hyvä, jos menee, silloin kun lapsi harjoittelee syömistä. Joillakin tuokin on niin, että suu auki ja heti nielee, joillakin menee opetellessa pitkään ja sylkevät pois.
Meillä lapsi keksi, että kun päryyttää suulla ruoka suussa, ruuan saa leviämään mahdollisimman laajalle ja tasaisesti pöydälle ja kaapinoviin.
Olisiko MLL:n sivuilla niitä järjestyksiä? Aika outoa, ainakin meillä sai melkein riesaksi asti kaikenlaisia esitteitä ja papereita, joissa neuvottiin tarkkaan.
Suosittelen kyllä maissia tai bataattia
Aloitimme kiinteät reilu viikko sitten.
Meille annettiin neuvolasta seuraavat ohjeet:
- 1. päivänä teelusikallinen, ja seuraavina aina vähän enemmän
- 1 -2 makua/vko
- aloitetaan kasviksilla, esim. peruna, porkkana, kesäkurpitsa, kukkakaali....
- kun kasviksia on syöty pari viikkoa, annetaan hedelmää/marjaa
- viikko tästä voi antaa keitettyä lihaa (broileri, possu)
- ja viikko lihojen aloituksesta annetaan kauraa (puuro)
Nykyään kuulemma edetään näissä ruokaryhmissä aika nopeasti.
osittain sitten kaupan purkkiruokaa siinä ohella. Kasvissoseet on helppo tehdä itse, mutta marja- ja hedelmäosastolla on jotenkin helpompi mennä purkkiruoalla.
Keitä kasviksia ja soseuta niitä. Pakasta ne jääpala-astioissa, ja kun palat ovat jäätyneet, laitat ne pusseihin. Sieltä voi sitten ottaa valmiita palasia tarvittavan määrän haluttuun cocktailiin. Ensin yhtä makua kerrallaan ja pikku hiljaa 6-8kk yhdistelet makuja. Vauvat ovat tosiaan yksilöitä.
Porkkanasose on hyvää, ja perunaakin voi pakastaa jos sitä pakastaa esim. porkkanasoseen kanssa yhdessä. Bataattisose on myös vauvoille maistuvaista, sellaista makeahkoa maultaan. Myös kukkakaali- ja parsakaalikuutioita olen tehnyt. Näistä kuutioista saa sitten tosiaan oikeita monipuolisia aterioita pikkuhiljaa.
Edistyneempi vauvanruoan kokkaaja kokkaa sellaisista aineksista mistä muutenkin ruokaa tekee: jättää vain vauvalle sopimattomat pois. Mutta nämä eivät ihan ensimaisteluun sovellu. Mausteitakin voi sitten myöhemmin laittaa, itse olen aloitellut yrteillä.
Hedelmistä banaani on oivallinen, sen avulla saa vauvalle alas hyvin esim. mustikoita tai vaikka puolukkaa, tai mitä tahansa mikä kaipaa makeutta alas mennäkseen. Sen rakenne on myös hyvä: siihen voi hyvin sekoittaa muuta. Kaupan sössöjen lisäksi vauvalle voi tietenkin soseuttaa mitä tahansa hedelmää tai marjaa.
Puurot voit aloittaa vaikka heti, viljojen varhaisin aloitusikähän on 5kk eli sitä nuoremmille ei ollenkaan. Puurojen suhteen vauvat ovat todellakin yksilöitä: Joku syö ihan tavallisesta elovenasta pehmeäksi hauduteltua puuroa, jollekin täytyy hiutaleet ennen keittämistä vetää sauvasekoittimella pienemmiksi, ja joku syö vain näitä ihan sileitä vauvanpuuroja. Siitä vain kokeilemaan. Norm. hiutaleiden lisäksi olen kuullut monen käyttävän riisihiutaleita, itse en ole niitä keittänyt mutta sen sijaan polentasta maissipuuroa kyllä.
Äidinmaito kannattaa aina ruokaan lisätä vasta siinä tarjoamisen yhteydessä, älä siis pakasta ämmää plus ruokaa.
Vai vielä kolmasosapurkkia, huhuh!
että toisen vauvan kanssa aloitin kiinteiät " makeilla" soseilla siksi, että ei olisi järkytys niin suuri kun ruoka on sekä eri tuntuista että ei makeaa kuten äidinmaito on.
googleta ristiallergia. Parissa viikossa/kuukaudessa tuhoaa suolistosta niin paljon nukkaa että sen jälkeen kaikesta saa allergiaoireita. Ja sitten kestää todella pitkään saada taas lapsi kuntoon.
imetystukilista. net sanoo mm. seuraavaa:
" vauvan aloittaessa kiinteät 5-6-kuisena ei ole niin väliä, millä hän aloittaa ja missä järjestyksessä uusia ruokia tarjotaan. On järkevää ensi alkuun välttää voimakkaasti maustettuja ruokia ja yleisimpiä allergeeneja (esim. kananmunan valkuainen, mansikka), mutta jos vauva tavoittelee perunaa lautaselta, kannattaa vain varmistaa, ettei ruoka ole liian kuumaa ja antaa vauvan ottaa haluamansa. Ei ole tarpeen edetä tietyssä järjestyksessä eikä tarvitse antaa vauvan maistella vain yhtä tiettyä ruokaa tietyn ajan.
Jotkut täysimetetyt vauvat eivät pidä vellistä, kun sitä aletaan tarjota 5-6-kuiselle. Ei kannata huolestua eikä velliä tarvitse tarjota, jollei vauva sitä kelpuuta. Vellissä ei ole mitään erikoista eikä se ole vauvalle lainkaan välttämätöntä. "
siitä tulee tosi ihanan makuista sosetta, joka ei ole " hapanta" kuten perunasose, vaan makeaa.
En alottaisi hedelmillä enkä puuroilla. Hedelmien jälkeen lapsi huolii tosi huonosti mauttomia vihannessoseita. Meillä suvussa keliakiaa joten neuvolassa suositeltu ensin kokeilemaan vihanneksia ja hedelmiä.
Pikkuhiljaa aloitus ja alkuun juuri teelusikallinen menee vauvan vatsaan asti. Uusi maku ja koostumus ei uppoa heti mallikkaasti ja oppiminen vie hetken.
Suosittelen myös tuota kasvisten keittämistä ja pakastamista jääpalaastioihin joista kätevä ottaa jääpalan kokoisia annoksia ja lisätä niiden määrää tarpeen mukaan.
meillä meni alusta alkaen kaikki, ja määrät kasvoi muutamassa päivässä koko purkilliseen. tuo jääpalakoteloon pakastaminen ois ollu ihan todella turhaa hommaa.
Vierailija:
Syökö vauva tosiaan jopa 1/3 pilttipurkillisen!?
ap
Vierailija:
Hedelmien jälkeen lapsi huolii tosi huonosti mauttomia vihannessoseita.
.
http: //www. tampere. fi/tiedostot/5b7fW3e9r/vauvan_ruoka6_12_kk. pdf
Lusikallinen tai pari riittää alkuun! Jos ostat valmiita purkkeja, ne säilyvät jääkaapissa pari päivää, mutta loput voi pakastaa jääpala-astioissa, kuten itsetehdytkin soseet. Siitä vaan tekemään ja kokeilemaan makujen yhdistämistä.
Aloitin kiinteät lounasaikaan niin, että annoin ensin maitoa toisesta rinnasta, sitten kiinteää ja tämän jälkeen vielä lisää maitoa. Näin lapsi ei ollut kärsimättömän nälkäinen, muttei kuitenkaan vielä täysin kylläinen. Lounaalla siksi, että mahdollisia reaktioita saattoi tarkkailla helpommin päiväsaikaan.