Mihin aikaan alle kouluikäiset nukkumaan?

Siitä huolimatta menevät nukkumaan 20-20.30. Lapset 1, 2 ja 4-v. Nuorin herää noin klo 7, loput viimeistään klo 8. Kaksi nuorimmaista nukkuu noin kahden tunnin päiväunet. Mikään pakko ei olisi lapsia laittaa noin aikaisin nukkumaan, mutta 1. nuorimmainen herää kuitenkin aamulla aikaisin

2. minä haluan omaa/yhteistä aikaa miehen kanssa ilman lapsia

3. lapset jaksaa paljon paremmin kun on selkeä rytmi elämässä

kenties myös nukkua päiväunet päivällä niin MIKSEI ne sais myös valvoa illalla? Ei käsitä.



Ihan samahan se on, onko perheen rytmi myöhäinen vai aikainen, kun se kerran saa itse valita!



Paitsi jos äiti ja isä ei vaan jaksa katsoa huonosti kasvatttuja kakaroitaan vaan ne on saatava pois silmistä...

kaikki menee nukkumaan klo 20.00. Siis lapset 3v 6v 12v ja 13v sekä vanhemmat. Vanhemmilla herätys aamulla klo 4.00 la klo 5.00 ja su 5.30. Lapset heräävät noin 7 maissa joka aamu.

Jos ovat väsyneitä (esim. kipeinä), niin saatetaan aikaistaa puolella tunnilla. Meillä on aina ollut tämä rytmi ihan esikoisen vauva-ajasta asti, ja mielestäni sopii hyvin. Lapset ovat oppineet ihan itsestäänselvyytenä sen, että klo 20 on nukkumaanmenon aika, joskus toivovat itse aikaisempaa nukkumaanmenoa. Nykyisin ei kumpikaan nuku enää päiväunia kotona, suunnilleen puolitoista vuotta sitten ne vaan jäivät yhtä aikaa molemmilta pois. Nuorempi tosin joskus haluaa lyhyet päikkärit.



Se on minusta hassua, kun monet sanovat, että päiväunet vaikeuttavat illalla nukahtamista. Meillä on ollut ihan toisin päin: jos päikkärit jäivät väliin (silloin kun lapset nukkuivat niitä vielä), niin illat olivat yhtä kitinää ja väsyneiden lasten kanssa taistelua. Kun päikkärit oli nukuttu, niin paljon paremmin rauhoittuivat illalla iltatoimiin ja nukkumaan. Siksi pidin aina kiinni päiväunista (2-3 tuntia).

Aamulla herätys 7.30. Tiukkaa tekee herääminen jokaikinen aamu, paitsi viikonloppuisin, jolloin nukkuu yhdeksään. Silloin tosin menee myöhemmin nukkumaankin. On siis selkeästi aamu-uninen, sama unimäärä riittää virkeään heräämiseen, kunhan vaan saa nukkua aamulla pidempään.

21.00. Pienempi (7kk) nukahtaa yleensä heti, mutta vanhempi (2v3kk) saattaa valvoa sängyssään tunninkin. Heräävät aamulla 7-7.30. Vauva nukkuu vielä kolmet päiväunet ja esikoinenkin yhdet n. 1,5h. Vielä vuosi sitten esikoinen kävi iltaisin nukkumaan klo 20, mutta heräsi aina viideltä..



Kotihoidossa kumpikin. Varmaan kävisi esikoinen aiemmin yöunille, jos pitäisi olla jo puoli kahdeksalta aamuisin hoidossa.

Alkoi joskus 2 vuotiaana, jos nukkui päivällä niin ei vaan nukahda ennen kuin kello on jotain reilusti yli 22. Ja kyse ei ole mistään sellaisetsa että riehuisi tai ei laitettaisi aikaisin nukkumaan, mutta eihän se uni pakottamalla tule. Samanlaisia kuulemma ollaan mies ja minäkin lapsina oltu.

Se on minusta hassua, kun monet sanovat, että päiväunet vaikeuttavat illalla nukahtamista. Meillä on ollut ihan toisin päin: jos päikkärit jäivät väliin (silloin kun lapset nukkuivat niitä vielä), niin illat olivat yhtä kitinää ja väsyneiden lasten kanssa taistelua. Kun päikkärit oli nukuttu, niin paljon paremmin rauhoittuivat illalla iltatoimiin ja nukkumaan. Siksi pidin aina kiinni päiväunista (2-3 tuntia).

menee arki-iltaisin n. 19.30 nukkumaan ja herää aamulla kuudelta. Viikonloppuisin nukkumaanmenoaika vaihtelee sen mukaan miten väsynyt lapsi on. Koskaan ei kuitenkaan yli yhdeksään valvo. Itse menen aika aikaisin nukkumaan myös, sillä työt alkavat vuorosta riippuen 03.30 - 05.00.

Se on minusta hassua, kun monet sanovat, että päiväunet vaikeuttavat illalla nukahtamista. Meillä on ollut ihan toisin päin: jos päikkärit jäivät väliin (silloin kun lapset nukkuivat niitä vielä), niin illat olivat yhtä kitinää ja väsyneiden lasten kanssa taistelua. Kun päikkärit oli nukuttu, niin paljon paremmin rauhoittuivat illalla iltatoimiin ja nukkumaan. Siksi pidin aina kiinni päiväunista (2-3 tuntia).