Mieheni lopetti alkoholin juonnin ja lihoo vaan, mistä johtuu?

Eli siis syö samanlailla tai oikeestaan terveellisemmin kuin ennen ja silti paino ei putua vaan päinvastoin. Ennen joi viikossa 8-12 ploa olutta tai pullon viiniä ja pari lonkeroo. Nyt ei juo mitään mut paino nousee....tosi outoa sillä voin vannoa että ruokavaliossa enemmän kasviksia ja muutenkin syö terveellisemmin. Tietäskö joku syyn?

Kasvikset ei paljon auta, jos syö liikaa.



Ja liikkuuko?

säästöliekillä ja totuttelee asiaa. Kyllä se aikanaan se paino varmasti putoaa. Vielä liikuntaa lisäksi niin hyvä tulee.

on nyt alkanut liikumaan maraton mielessä ja tämä todella meitä ihmeteyttää. On toki ennenkin urheillut ja kuta kuinkin saman verran kuin nyt.





ap