8kk ikäisen nukkuminen
Hei!
Meillä on siis nyt 8kk ikäinen poika. Iltaisin hänet laitetaan sänkyynsä n. varttia vaille yhdeksän, joskus nukahtaa heti, joskus touhuaa puoli tuntia, joskus tunnin ennen nukahtamistaan (eli istuu, seisoo, konttaa yms. sängyssään ja erinäisiä kertoa käydään laittamassa uudelleen makuuasentoon ja rauhoitellaan). Nyt on alkanut heräillä klo 5-6 aikoihin, ollaan annettu maitoa silloin ja laitettu omaan sänkyynsä, jossa nukahtaa sitten ehkä reilun tunnin seisoskelen, konttauksen jne. jälkeen, mutta monesti nukkuu sitten vain puoli tuntia. Eli heräilee viimeistään puoli 8. Eli yöunta kertyy n. 9h.
Aamupäivällä on hereillä 3,5h, sitten tavallisesti menemme rattailemaan, jossa nukkuu 30-45 min (ollaan siellä tunnin verran). Sitten on hereillä nelisen tuntia, eli puoli neljän maissa laaitan toisille päiväunilleen, silloin nukkuu 1-2,5h.. Eli " pahimmillaan" herää vasta kuudelta..!
Vuorokaudessa unta siis 10-11,5h. Minusta tuntuu aika vähältä, joskin on aina ollut vähäuninen.
JOS nukkuu aamupäivällä sisällä, niin silloin uniaika on tuon 1-2,5h, tavallisimmin 2h. Silloin iltapäivän unet ovat sitten puolen tunnin luokkaa. Näitä on vain harvemmin, eli en osaa sanoa, onko yöt rauhallisempia noiden jälkeen. Ilmeisesti vaikka unen määrä vuorokaudessa olisi sama, olisi parempi tämä että aamuppäivällä pisemmät unet...?!
--> kun poika ei viihdy rattaissaan pirteänä, pitääkö ulkoilu jättää sitten kokonaan..? Rattaissa ei kuitenkaan täällä kaupungissa nuku tuota kolmea varttia pisempään (maalla nukkui vielä vaunujen pysähdyttyäkin) ja täällä emme saa mihinkään ulos jätettyä rattaita niin että voisi nukuttaa siellä poikaa, muuta kuin kävellessä. Eli miten te muut ulkoillette..? Kohtahan toki lapsonen ulkona ollessaan jo jotain touhuilee, mutta kun vielä on pidettävä rattaissa.
--> autoilu: jos matka kestä suunnilleen yli 20 minuuttia, nukahtaa sinne, vaikkei kamalan väsynyt olisikaan ollut.. Pitäisikö matkustus sitten aina ajoittaa uniaikaan? Entä miten sitten, kun on yhdet päikkärit enää käytössä: jos matkan kesto esim 45 min. eikä se riitä ihan yksiksi uniksi (olettaen ettää ne yhdet päiväunet kestävät parin tunnin verran), niin missä ihmeen vaiheessa sitä voi mihinkään mennä?
Joka paikassa kyllä selitetään hyvän unen perusteita (mm. uusimmassa Vauvassa), muttei noita käytännön juttuja kukaan ole kertonut ja näin tyhmänä esikoisvaanhempana sitä on ihan kysymysmerkkinä :(
Saa nyt nähdä, miten nukutaan 6 tunnin ajomatkan jälkeen, huomenna ollaan menossa toiseen mummulaan, jossa ollaan muutama päivä. Jo etukäteen kauhistuttaa, kun ei kuitenkaan nuku koko matkaa (=huutaa) ja kun on noin pitkä aika paikallaan oloa ja torkkuilua, niin....
Tosiaan nuo aamuyön jumppailut ottavat voimille. Jos nukkuisi edes jotensakin " putkeen" sinne seitsemään asti, niin ehkä sitten jaksaisi jo heräilläkin (mulla on ongelma kun en tahdo saada unenpäästä millään kiinni, monesti nukahdan vasta yhdeltä). Ollaan vielä samassa huoneessa muuten - auttaisiko oma huone? Pimennysverhoakaan ei ole, ja kun koko ajan odotellaan, saadaanko uutta asuntoaa, niin ei tähän huusholliin sitä laitettaisikaan: auttaisiko se..?
Tyhmiin kysymyksiin siis odottelen vastauksia. Toivottavasti joku jaksaa vastata :)
Kuutar kera 8kk poikasen
Kommentit (2)
Unohdin vaan sanoa, että kun ei voida vieressämmekään poikaa pitää: siinä touhuaa entistä enemmän, kiskoo hiukset päästä, ronklaa sieraimet, konttaa yli tai jalkopäästä lattialle... Se oliskin, kun sais siihen kainaloonsa rauhoittumaan. Pienenä nukkuikin paljon meidän välissä mutta sitten ei olla pidetty, kun kerran peruutti lattialle sieltä meidän välistä.
Uskon ettei unipussikaan sopis meille, kun on pienestä asti nukkunut ilman peittoa melkein koko ajan ja kun on sellainen kuumakalle :(
Ihan ensiksi, täydet sympatiat täältä noihin nukkumisasioihin. Ei ole helppoa, ei...
En ole ihan varma, onko tästä minun konstistani hyötyä ja kun se vielä sotii aika tavalla näitä nykyisiä unikouluasenteita vastaan mutta kerronpa kuitenkin. Uni kun on ainakin minulle se ykköstärkein juttu ja muut kommervenkit tulee sitten toisena.
Meidän likka on heräillyt aina 2-4 kertaa yössä ja kahdesti on saanut maitoa. Sängyssä peuhaamiseen auttoi jonkin verran unipussi ja kestovaippa mutta jos likkaa peuhututtaa niin peuhailee vaikka nuokin on päällä ;)
Nyt olen päässyt ihan yllättäen eroon klo 2 herätyksestä nukuttamalla tytön jo alkuunsa meidän sänkyymme ja nukkuu siinä heräämättä 8 tuntia mikä tarkoittaa minulle n. 6 tunnin unia! Luksusta ;) Kun aloitin tämän kokeilun, pistin likan sen aamuyön pullon jälkeen omaan sänkyynsä mutta siellä unta riitti vain alle tunti. Jos otan kainaloon, nukkuu jopa kolme tuntia!
En kauheasti tykkää siitä että kainalossani nukutaan mutta 12kk univajeen jälkeen se on pientä ;) Lapsi nukkuu rauhallisesti ja tyytyväisenä ja on virkeä aamulla herätessään, kuin myös äitinsä. Ilmeisesti suurin osa yöheräämisistä ja peuhuiluista oli varmistelua ja läheisyydenkaipuuta. Kun äiti on ihan vieressä eikä mitään pinnoja ole välissä, ei tarvitse touhuta ja varmistella.
Toisaalta, lapset ovat niin yksilöitä ja voihan se olla että teidän pikkuisella on vaan kovasti harjoiteltavaa uusissa taidoissa. Se vaihe yleensä helpottaa kunnes sitten tulee hampaita tai joku muu uusi taito... ;)
Tsemppiä!
nummuli ja typy 1v