Oon kauhea läski =(

läskit vaan lyllyy..lylylylyylyllyl

Mun maha on ihan kamala röllykkä, se ei pysy edes housujen sisällä, just kävin ' ' ihailemassa ' ' itseäni peilistä...

Syömiset remonttiin, liikuntaa päivittäin, riittävästi unta. Hiljalleen se sieltä kuoriutuu.

Olin joulun jälkeen 157cm/83kg, nyt innokkaan painonvartijoinnin jälkeen 6 kiloa kevyempi. Kukaan ei kyllä vielä ole huomannut/sanonut mitään, joten motivaatiota vähän täytyy hakea lisää...



Eikö nyt luulisi että 6kg jo jossain näkyisi? Mieskin sanoo että ei huomaa, kun näkee mut joka päivä.

Itse tiedät että olet laihtunut ja pikku hiljaa alat huomata vaatteissa väljyyttä jne.



Mun äidillä kesti reilu vuos ennen kun se hyväksy että mä laihduin 20 kg, vieläkin välillä yrittää mulle tyrkyttää hänelle tiukkoja vaatteita että olis mulle sopivat (niin ku sillo 20 kg sitten olikin)...



Tsemppiä laihdutukseen! Lisää kasviksia (vähintään puolet lautaselle salaattia tai keitettyjä kasviksia tms)! Kyllä se siitä!



-DLD-