Lue keskustelun säännöt.
Kauhistus! Ajattelin painavani lähemmäs 100 kg mutta kuitenkin alle sen. Ostin eilen vaa´an.
01.02.2008 |
Näytti 102,5 kg.
Olen lisännyt ruokavaliooni enemmän vihanneksia (broccoli, kukkakaali, porkkana jne) sekä rasvatonta maustamatonta jugurttia, vähäkalorisia marjakeittoja, rahkaa...
Kaipailen hyviä vinkkejä!
20kg:n pudottaminen kesän alkuun taitaa olla epärealistinen tavoite.
Kommentit (41)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija: