Mitä ruoaksi tänään?

päivälliseksi tonnikalakastiketta ja oastaa. Lisänä molemmilla aterioilla jonkin sortin salaattia.

en ole vielä päättänyt kummasta valmistaisin ruokaa tänään. Luultavasti tänään tehdään jauhelihakastiketta ja spagettia ja huomenna sitten siskonmakkarakeittoa.

broileria, riisiä ja kasviksia

ja sitä niin reilusti, että riittää vielä huomenna ulkoilun jälkeen...

olen emäksisellä ruokavaliolla. Lapset saa ton lisäksi myös lohta.