Akatiivisesti kuntoilevat: lähdetteköräkätaudissa (jos ei kuumetta) esim. jumppaan?

ap

nyt pysyt kotona etkä lähde mihinkään bicciin, räkätaudissa ei urheilla!!

Tämä oli kaikessa ystävyydessä sanottu, voi tulla vaikka mitä vakavia juttuja, jos lähtee rehkimään sairaana.

jos se sanoo että olet naatti niin eiköhän kannattaisi levätä?

Itse en ole aktiivisesti kuntoileva, mutta yritän tulla sellaiseksi (uuden vuoden lupaus).



ap

Voi helposti mennä parikin viikkoa ennenkuin kannattaa lähteä rehkimään. Siihen kannattaa varautua, annat itsesti olla sairaana etkä edes ajattele urheilua!!Kokemusta on.

Oman taudin paheneminen ja pitkittyminen sekä muiden tartuttaminen eivät minuakaan houkuttelisi. Nuorempana ja ajattelmattomana tuli käytyä kipeänäkin jumpassa, mikä oli todella tyhmää.

Mä olen sairastanut flunssan jälkitautina sydänlihaksen tulehduksen. Jälkitaudin syntymiselle oli merkityksellistä se, että en levännyt riittävästi pienen flunssan jäljiltä. Takaisin olin normaalikunnossa puolen vuoden kuluttua tuon tulehduksen toteamisesta.



Mä en siis suosittele kenellekään treenausta flunssassa. Enkä myöskään työntekoa, hulluimmathan tulevat töihin sairastuttamaan muut ja saavat itse vielä keuhkokuumeen ja kolmen viikon sairasloman...

Työkaverini (himourheilija) menehtyi sydänlihastulehduksen jälkiseuraksiin.