Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
painonvartijat, karppaus vai nutraus?
05.01.2008 |
Pudotettavaa n. 30 kg. Elämäni viimeinen kerta. Mikä nopein ja tehokkain (ja sellainen, mihin pystyy)?
Kokemuksia?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
eli terveellinen elämäntapamuutos, ja opettelu jatkuvaan painonhallintaan terveellisellä ja maistuvalla tavallisella ruualla, ja liikunnalla..
ei mikään laihdutuskuuri, jonka jälkeen paino tulee aina takaisin korkojen kanssa, kun palaa vanhoihin ruokailutottumuksiin, vaan opettele terveellinen tapa syödä!!