Kun kiinteät aloittaa 6kk iässä, niin miten edetään?

marrasfantti:

Millä soseilla olette aloittaneet ja miten paljon antaneet kerralla, kun olette aloittaneet kiinteät 6kk:n iässä? Kuinka nopeasti olette edenneet makujen ja ruoka-aineiden suhteen (milloin viljat, lihat ym.)?

Kuusikuiselle voi aloittaa kiinteiden maistatuksen oikeastaan millä tahansa ruoka-aineella :) Yksi ihan hyvä lähestymistapa on tarjota yhtä ruoka-ainetta per laji (ts. hedelmät, vihannekset, lihat, viljat) per viikko. Neuvolassa on monille suositeltu pitämään pari viikkoa lihan ja viljan välillä. Sosemäärässäkin voi vauvaan luottaa, tosin jos yhtään epäröi allergian tai masuvaivojen suhteen, niin ekat maistelukerrat voi pitää parin lusikallisen suuruisina.

Jotkut antavat uuden aterian per kuukausi, toiset ottavat vauvan mukaan syömään aina, kun muukin perhe syö. Jälkimmäisellä tavalla ateriakertoja tulee heti useampi, mutta määrät ovat usein pieniä. Omien lasteni kanssa olen tehnyt jälkimmäisellä tavalla: lapset ovat olleet mukana aterioilla, mutta syöneet tai olleet syömättä omien tarpeittensa mukaan. Joka aterialla en ole myöskään soseita tarjonnut, vaan antanut sormiruokaa. Tarkoitushan on, että ensimmäisen vuoden toisella puoliskolla lapsi tutustuisi uusiin makuihin ja koostumuksiin, maidon ollessa edelleen pääruokaa.

Lisää kiinteiden aloittamisesta puolen vuoden tienoilla on Imetyksen tuki ry:n lehtisessä http://www.imetys.fi/itu/imetys_ja_muuruoka.pdf