Lue keskustelun säännöt.
Hartiaseutuni on ihan järkyssä kunnossa - miksi hieronta ja jumppa vain pahentavat asiaa? :(
12.12.2007 |
Luulisi, että niillä olisi ihan päinvastainen vaikutus!
Kommentit (3)
Minulla on ollut ajoittain tätä vaivaa siitä asti, kun 2 vuotta sitten niskani kramppasi äkillisen liikkeen jälkeen erittäin voimakkaasti ja jännitys laukesi vasta monen päivän jälkeen levon ja Sirdaludin voimalla.
Siitä asti hartia/niskaseutu on ollut herkkä näille jännitystiloille. Nyt tänä syksynä vaivaa on ollut entistä enemmän, sillä teen 8 h päivässä koneella töitä. Olen kyllä satsannut työasentoon, pidän taukojumppia jne, mutta ei se näköjään auta. :(
Kiitos vinkistä kuitenkin, täytynee mennä lääkäriin ellei muu auta.
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Saattaa heijastaa hartia- ja niskakipuna. Nykyinen ruoka on sen verran pehmeää, etteivät hampaat kulu oikein, joten saattaa tulla purentaan vikaa.
Jos on esimerkiksi lihastulehdus, niin jumppa vain pahentaa tulehdusta. Ensiapuna voisi kokeilla vaikka kylmää pakkausta.
Kannattaa miettiä lääkärille menoa, kyseessä voi olla vaikka joku välilevyongelma.