Lue keskustelun säännöt.
Kuinka voi olla mahdollista? Laihduttamisesta.
22.05.2013 |
Aloitin kolmisen viikkoa sitten painonpudotuksen tyyliin hiilarit pois, kalorit hallintaan, annokset pienemmiksi. Tarkoitus oli saada löllyvää olemusta NOPEASTI pienemmäksi viis tyylistä.
Vaa'alla en käynyt silloin uskalluksen puutteessa, vain peilikuva mielessänii aloin laihduttamaan.
Kolme viikkoa kului ja sen puolessa välissä aloin mielestäni näkemään eron entiseen. Tänään en malttanut olla menemättä vaa'alle, niin mielissäni ja ylpeä olin peilikuvastani, vatsa oli pienempi, vyötärö erottui, toki ei vielä paljoa mutta kuitenkin..
Vaaka vaan näytti ihan samoja lukemia kuin kolme viikkoa sitten: Ne onnettomat, löllyvät 72,3 kg, eikä grammaakaan vähempää..=(((
Olin niin varma, että näen kutosella alkavan luvun, mieluiten 68 pilkku jotain, vaan ei. Samat saakelin 72 ja risat vieläkin.
Mitä hittoa tämä nyt on? Ihan turhaa koko kolme viikkoa???
Kommentit (30)
Jos et käynyt puntarissa juuri ennen aloitusta, et voi tietää vaikka olisit painanut silloin pari kiloa enemmän kuin luulit ja nyt on lähtenyt se ylimääräinen.
Aika harvalla oikeasti lähtee vielä kolmessa viikossa mitään viittä kiloa. Jatka vain sinnikkäästi koska näit peilissä jo eroa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
9, toki tiesin painoni jo ajalta ennen laihdutuksen aloittamista 72-73kg. Kun tein ratkaisun että läskien on lähdettävä, en uskaltanut punnita, eli tarkkaa lukua en tiennyt.
-ap
No täähän se sitten olis. Voitko olla varma, ettei paino ollut silloin 74, 75 tai jotain tuollaista?
Et laske kaloreita oikein. Myös ihan turha kuvitella kolmessa viikossa olevan mitään näkyviä tuloksia. Pitäisi mennä kolme kuukautta.
Miksi halu nainen laihaksi oletaan, sinu luotu lihavaksi...minusta aivopesty suuri osa. Hyva olla omassa kehossa eikö? ethän olisi ena sina. Itsepetos.
Vierailija kirjoitti:
Jos et käynyt puntarissa juuri ennen aloitusta, et voi tietää vaikka olisit painanut silloin pari kiloa enemmän kuin luulit ja nyt on lähtenyt se ylimääräinen.
Aika harvalla oikeasti lähtee vielä kolmessa viikossa mitään viittä kiloa. Jatka vain sinnikkäästi koska näit peilissä jo eroa.
Joo, jos aloittaja ei käynyt puntarissa ennen laihdutusta, niin todennäköistä hän on painanut huomattavasti enemmän kuin kuvitteli painavansa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti: Et laske kaloreita oikein. Myös ihan turha kuvitella kolmessa viikossa olevan mitään näkyviä tuloksia. Pitäisi mennä kolme kuukautta.
13 vuotta varmaan riittää :)
Se nyt vain on niin että kehosi pitää kynsin hampain kiinni painostaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti: Et laske kaloreita oikein. Myös ihan turha kuvitella kolmessa viikossa olevan mitään näkyviä tuloksia. Pitäisi mennä kolme kuukautta.
13 vuotta varmaan riittää :)
Ei, vaan ei se rasva pala niin nopeasti kolmessa viikossa varsinkin, jos se kalorivaje ei ole kummosempi eikä treenaa lihaksia.
Kannattaa ainakin punnita aina samaan aikaan eli aamulla ennen ruokailua, että saa vertailukelpoisia tuloksia. Päivän aikana tulee helposti syömisistä ja juomisista pari kiloa lisää.