167cm ja painoa 54kg. onko liian vähän?

166/ 52. Pari kiloa haluaisin pois...mutta ihmisillä on niin erilainen ruumiinrakenne, olen tosi siro, joten tässä painossa muhun mahtuu vielä melko lailla läskiä..joku painavampi voi olla mua " hoikempi" ..

Itse olen 166, ja ennen raskautta painoin 58, josta olisin mielelläni pari kiloa vielä tiputtanut. Nyt viimeisilläni raskaana, joten vielä menee jonkin aikaa ennen kuin lähtöpainossa..

Painoin ennen raskauksia vähän päälle 60kg ja se oli mielestäni aika hyvä. Vaatekoko oli 38. Kahden pienen lapsen kanssa valvoessa laihduin 51 kiloon enkä voinut hyvin, posketkin ihan kuopalla ja vaatteet roikkui päällä 4 numeroa liian isoina =(. Nyt olen saanut painoni nostetuksi Fazerin tuotteilla 55-56 kiloon ja tässä olis nyt ihan hyvä pysyä kun BMI on just normaalin alarajalla. Ostin täydellisen painon kunniaksi keväällä ihanat merkkifarkut ja niiden voimalla ajattelin etten enää lihoisi enempää, menee kaikki vaan takapuoleen mitä tulee lisää.

Mä olen 169cm ja kun mun paino putoaa alle 60 kilon niin multa häviävät sekä tissit että perse.

Olet alipainoinen...

Olen tässä kunnossa aika laihannäköinen, vallankin kun harrastan juoksua. Mutta minulla on ruuansulatuselimistön sairauksia, joten sopivan syötävän löytäminen on vaikeaa. Pakko syödä tosi terveellisesti.



Sun paino vaikuttaa, että ihan ok. Ehkä vähän alhainen.